Timnas senior latihan ringan di training centre

Sebanyak 23 pemain Timnas Indonesia menjalani lanjutan training centre (TC) di Lapangan Sekolah Pelita Harapan, Karawaci, Tangerang, Sabtu (01/3) pagi. Latihan diawali dengan melakukan peregangan otot kemudian jugling bola dengan kaki dan kepala.Firman Utina dan kawan-kawan terus melakukan persiapan untuk menghadapi Arab Saudi di babak Kualifikasi Piala Asia 2015. Pertandingan tersebut, rencananya akan berlangsung di Stadion Prince Mohd B Farad, Dammam, Rabu (05/3)."Dalam latihan, para pemain diminta melakukan latihan dengan serius. Mulai dari man-to-man marking, guna menghadang pergerakan lawan hingga menghalau tendangan bebas," kata Asisten Pelatih Timnas Indonesia senior, Wolfgang Pikal."Kami juga mengajarkan bagaimana caranya menghadapi situasi tendangan bebas. Kami berharap, para pemain bisa menjadi pagar hidup supaya bola tidak langsung mengarah ke gawang Indonesia. Jika bola mengenai pagar hidup atau bola rebound, maka pemain Timnas harus bergerak cepat untuk menyapu bola," tuturnya. (esa/mac)