Merdeka.com - Antibiotik adalah jenis obat yang diberikan dokter untuk mengobati penyakit akibat infeksi semua jenis bakteri. Antibiotik sendiri memiliki sifat obat keras dan harus dihabiskan meskipun penyakitmu sudah sembuh. Tak jarang antibiotik bisa membuat penyakitmu tak kunjung sembuh karena bakteri yang resisten akibat efek obat.

Nah, daripada mengonsumsi obat antibiotik berbahan dasar kimia, maka tak ada salahnya jika kamu mengonsumsi antibiotik alami yang bahkan ada di dalam dapurmu sendiri. Apa saja obat antibiotik alami tersebut? Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah daftarnya.

Bawang putih

Bawang putih konsentrat efektif dalam melawan bakteri. Kamu bisa mengonsumsinya secara mentah untuk mendapatkan efek yang maksimum. Bagian terbaiknya, tidak ada efek samping yang akan kamu hadapi jika mengonsumsi bawang putih mentah.

Madu

Madu merupakan salah satu zat antibiotik alami terbaik. Madu bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam melawan bakteri serta bersifat obat.

Bawang merah

Tak hanya bawang putih, bawang merah juga menjadi salah satu antibiotik alami terbaik. Makan bawang merah mentah membantu untuk mengurangi rasa nyeri, peradangan, pilek, dan batuk.

Kubis

Kubus merupakan sayuran yang tinggi vitamin C sehingga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Ekstrak biji grapefruit

Ekstrak biji grapefruit bisa kamu manfaatkan untuk melawan berbagai virus, bakteri, jamur, dan parasit lainnya yang menyerang tubuh.

Cuka apel

Penelitian menunjukkan bahwa cuka apel memiliki sifat antibiotik dan anti septik sehingga bisa kamu manfaatkan sebagai antibiotik.

Minyak kelapa murni

Karena minyak kelapa memiliki sifat anti septik, maka kamu bisa memanfaatkannya sebagai obat antibiotik alami.

Jahe

Dengan sifat obat alami di dalamnya, jahe bisa kamu gunakan sebagai obat untuk mengobati flu dan demam. Beberapa orang bahkan menggunakan jahe untuk mengobati sakit perut, mual, nyeri otot, dan sendi.

Kayu manis

Kayu manis memiliki beberapa elemen antibiotik alami di dalamnya sehingga bisa kamu manfaatkan sebagai obat alami.

Jeruk

Tingginya kandungan vitamin C di dalam jeruk mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Jadi, kamu sedang menghadapi penyakit ringan seperti pilek, demam, atau batuk? Tak perlu membeli obat antibiotik, cukup pergilah ke dapur dan konsumsi salah satu bahan alami di atas.