5 Bahaya ini mengancam mereka yang sering berada di ruangan ber-AC
Merdeka.com - Penggunaan AC atau pendingin ruangan memang tak bisa dipisahkan dari kehidupan sehari-hari. Dinginnya suhu di tengah udara yang panas bisa menjadi solusi menyenangkan bagi mereka yang enggan kegerahan. Itulah sebabnya tak jarang kamu tak pernah lepas dari AC baik di kantor, di mobil, di mall, hingga di kamar tidurmu sendiri.
Namun tahukah kamu bahwa ada bahaya kesehatan yang mengancam mereka yang setiap hari hidup di dalam ruangan ber-AC? Ini dia beberapa gangguan kesehatan yang bisa disebabkan karena pemakaian AC.
Membuat kulit kering
AC akan menghisap uap air yang ada di sekitarmu. Begitu pula dengan kelembaban kulit. Akibatnya kulit jadi mudah kering hingga keriput.
Menyebabkan sakit kepala
Bagi beberapa orang, udara dingin dapat menyebabkan sakit kepala, masalah pernapasan, dan bahkan mudah pilek atau flu.
Memperburuk penyakit
Kamu yang menderita penyakit artritis, tekanan darah rendah, atau gangguan tertentu harap berhati-hati dengan AC. Sebab AC bisa memperburuk penyakit yang kamu derita.
Menyebabkan mudah lelah
Beberapa dari kamu akan mengalami kaki gemetar atau menggigil saat AC terlalu dingin. Kondisi ini bisa menyebabkan kelelahan.
Melemahkan sistem kekebalan tubuh
Dinginnya AC ternyata diam-diam bisa menurunkan sistem kekebalan tubuh. Akibatnya kamu jadi mudah sakit.
Lalu, bagaimana caranya meminimalisir efek buruk dari AC? Jika kamu bekerja di ruangan ber-AC, maka hindari menggunakan AC di rumah. Serta jangan lupa untuk minum banyak air sepanjang hari demi menghindari dehidrasi.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Cara Mengatasi Air Sumur yang Keruh, Bau dan Berminyak
Sumur air memberikan keberlanjutan pasokan air, terutama saat terjadi gangguan pasokan air dari pihak ketiga.
Baca SelengkapnyaIni Bahaya Menahan Kencing Saat Perjalanan Mudik
Menahan air kecil atau kencing saat perjalanan bisa memicu munculnya penyakit.
Baca Selengkapnya8 Cara Menjaga Kelembapan Ruangan, Pastikan Udara Tetap Bersih
Ruangan dengan kelembapan yang terjaga berperan penting bagi kesehatan Anda.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Bahaya Kurang Tidur bagi Kesehatan, Bisa Memicu Penyakit Kronis
Kurang tidur dapat menimbulkan berbagai dampak negatif bagi kesehatan, baik fisik maupun mental.
Baca Selengkapnya7 Kebiasaan Malam Hari yang Bisa Bantu Lancarkan Pencernaan untuk Esok Hari
Melancarkan pencernaan dan mempermudah buang air besar bisa dilakukan dengan sejumlah cara mudah.
Baca SelengkapnyaCara Mengatasi Telinga Berair dan Bau, Mudah dan Efektif
Telinga yang berair dan bau dapat menjadi tanda kesehatan tertentu.
Baca SelengkapnyaPenyebab Mengapa Ketiak Berbau Tak Sedap saat Bangun Tidur
Pada saat kita bangun tidur, berbagai hal mungkin terjadi pada diri kita termasuk munculnya bau ketiak yang tak sedap.
Baca Selengkapnya7 Penyebab Seseorang Sering Mengiler saat Tidur
Meneteskan air liur atau biasa disebut mengiler saat tidur bisa disebabkan oleh berbagai hal.
Baca SelengkapnyaIni Penyebab Tubuh Terasa Lemas Setelah Buang Air Besar
Usai buang air besar, tidak hanya rasa lega yang bisa kita alami, kerap kali muncul juga rasa lelah dan lemas usai melakukannya.
Baca Selengkapnya