[Resep] Dapatkan kulit cantik dari dalam dengan jus wortel & tomat

Ingin mendapatkan kulit cantik, mulus, dan bercahaya dari dalam? Coba rutin konsumsi jus wortel, tomat, dan jeruk nipis. Ketiga bahan yang digunakan merupakan sumber vitamin C yang bisa memperbaiki kulit dan melindunginya dari radikal bebas.

Jangan lupa untuk merebus tomat terlebih dahulu. Sebab kandungan likopen dalam tomat akan meningkat drastis setelah melalui proses pemanasan.

Ilustrasi jus wortel dan tomat. ©Deposit Photos

Selain mempercantik kulit, kombinasi jus buah dan sayur ini juga bisa membersihkan racun di dalam tubuh.

Bahan (untuk 2 gelas):

• 200 gram wortel manis
• 2 buah tomat ukuran sedang
• 1 buah jeruk nipis
• 200 ml air mineral
• 4 sendok makan madu

Cara membuat:

• Rebus tomat selama 1 sampai 2 menit. Kemudian tiriskan air rebusannya dan biarkan tomat dingin.
• Potong-potong wortel, kemudian belah jeruk nipis dan peras sarinya.
• Proses semua bahan dengan blender atau juicer hingga halus. Kemudian saring jus dan tuangkan ke dalam gelas. Segera konsumsi selagi jus masih segar.