Jadwal padat, ini kiat Zaskia Gotik jaga kesehatan

Belakangan ini jadwal manggung Zaskia Gotik cukup padat mulai dari on air maupun off air. Belum lagi Zaskia juga harus tampil dalam sebuah acara talkshow di televisi. Pelantun Bang Jono itu pun mengaku waktu istirahatnya sangat kurang.

"Kalau istirahat kebetulan aku kurang. Karena kan aku bulan ini lagi sibuk banget jadi paling tidur cuma dua jam, tiga jam. Ini saja aku baru tidur dua jam tapi tetep semangat. Intinya kalau kita happy, insya Allah badan kita pasti akan happy juga," ujar Zaskia saat ditemui dalam acara HUT TRANSMEDIA ke-16 di kawasan Tendean, Jakarta Selatan, Jumat (15/12) malam.

Di tengah kesibukannya, Zaskia harus tetap menjaga kesehatannya. Pedangdut asal Karawang itu pun mengungkapkan kiat-kiatnya agar selalu tampil fresh, yakni selalu berpikir positif dan jangan sering galau.

"Cara jaga kesehatannya paling pikir positif aja. Banyak minum air putih. Jangan sering galau. Itu aja, harus happy aja. Makanannya jangan diet-diet lah, yang penting jaga makanannya makanan sehat. Banyakin sayuran, buah, air putih," paparnya.

Dalam kesempatan kali itu, Zaskia pun berbicara resolusi tahun 2018. Tak muluk-muluk, Zaskia hanya berharap selalu diberi kesehatan. Ia juga bersyukur karena tahun depan orangtuanya akan menempati rumah baru pemberiannya.

"(Resolusi 2018) yang penting diberi kesehatan, kelancaran, kesuksesan yang lebih lagi. Rumah baru Insya Allah Januari ini. (Ditinggali) orangtua saja," pungkasnya.

(kpl/rhm/pit)