Tubuh tetap bugar, meski kena hujan!

Reporter : Destriyana | Rabu, 16 Mei 2012 09:00




Tubuh tetap bugar, meski kena hujan!
Hujan. merdeka.com/ipadwallpaper.eu

Merdeka.com - Hujan menyebabkan beberapa penyakit musiman yang umum terjadi. Saat hari mulai hujan, semua orang mulai mengatakan "Sekarang kita akan sakit!" Namun, ada cara untuk menghindari penyakit akibat hujan. Anda kadang tidak bisa menebak datangnya hujan. Tiba-tiba saja air jatuh dari langit dan Anda terpaksa membiarkannya tubuh Anda basah. Berikut adalah lima cara sederhana untuk menghindari penyakit hujan, seperti yang dilansir di Boldsky.com.

1. Minum teh herbal: Teh herbal dengan berbagai macam bahan alami seperti lada, cengkeh, jahe, mint, atau rasa buah. Minuman ini sangat efektif untuk mencegah batuk dan pilek. Tenggorokan Anda adalah bagian tubuh yang paling rentan terhadap dingin. Jika Anda minum teh herbal di pagi hari selama musim hujan, itu akan membuat tenggorokan Anda terhindar dari infeksi.

2. Gunakan minyak kayu putih: Jika Anda rentan terhadap hidung tersumbat, gunakan minyak kayu putih sebagai penyelamat Anda. Tuangkan 4 tetes minyak kayu putih pada sapu tangan Anda, sebelum Anda meninggalkan rumah. Anda bisa menghirupnya sesekali. Minyak kayu putih membuat hidung bernapas dengan nyaman. Minyak kayu putih juga tersedia di semua apotek atau toko medis di sekitar Anda.

3. Mencuci kaki: Rendam kaki Anda dalam air hangat selama minimal 5 menit dan kemudian cuci dengan sabun antiseptik. Kaki Anda membawa banyak kuman dan bakteri yang bisa menyebarkan penyakit. Jadi, jangan lupa untuk membersihkan kaki saat masuk rumah.

5. Minum air hangat. Air hangat menghilangkan rasa dingin di tubuh. Ini cara sederhana dan ampuh untuk melindungi tubuh dari penyakit yang disebabkan oleh hujan.

Hujan menyebabkan berbagai penyakit dan menurunkan kebugaran tubuh. Jadi, ikuti tips mudah ini untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.

[des]
Suka artikel ini ?
Kunjungi portal hao123 untuk akses internet aman dan nyaman


Komentar Anda


Be Smart, Read More
Back to the top
Today #mTAG
LATEST UPDATE
  • Kadivhumas Polri Irjen Ronny Sompie diangkat jadi Kapolda Bali
  • Ini investasi paling cocok untuk gaji di bawah Rp 5 juta
  • Kisah Jenderal TNI jujur diteror gara-gara bongkar korupsi pelabuhan
  • Survei kota paling layak ditinggali, Jakarta jeblok urutan 140 dunia
  • Tahun ini biaya haji turun USD 26
  • Dikabarkan lesbian, Kristen Stewart pun angkat bicara
  • Kapan waktu paling tepat mulai investasi?
  • 8 Terasering alami ini jauh lebih indah daripada buatan manusia
  • Akal bulus guru agama di SMA Negeri demi setubuhi siswi cantiknya
  • Kenali cara memilih investasi aman dan minim risiko
  • SHOW MORE