Tubuh tetap bugar, meski kena hujan!

Reporter : Destriyana | Rabu, 16 Mei 2012 09:00




Tubuh tetap bugar, meski kena hujan!
Hujan. merdeka.com/ipadwallpaper.eu

Merdeka.com - Hujan menyebabkan beberapa penyakit musiman yang umum terjadi. Saat hari mulai hujan, semua orang mulai mengatakan "Sekarang kita akan sakit!" Namun, ada cara untuk menghindari penyakit akibat hujan. Anda kadang tidak bisa menebak datangnya hujan. Tiba-tiba saja air jatuh dari langit dan Anda terpaksa membiarkannya tubuh Anda basah. Berikut adalah lima cara sederhana untuk menghindari penyakit hujan, seperti yang dilansir di Boldsky.com.

1. Minum teh herbal: Teh herbal dengan berbagai macam bahan alami seperti lada, cengkeh, jahe, mint, atau rasa buah. Minuman ini sangat efektif untuk mencegah batuk dan pilek. Tenggorokan Anda adalah bagian tubuh yang paling rentan terhadap dingin. Jika Anda minum teh herbal di pagi hari selama musim hujan, itu akan membuat tenggorokan Anda terhindar dari infeksi.

2. Gunakan minyak kayu putih: Jika Anda rentan terhadap hidung tersumbat, gunakan minyak kayu putih sebagai penyelamat Anda. Tuangkan 4 tetes minyak kayu putih pada sapu tangan Anda, sebelum Anda meninggalkan rumah. Anda bisa menghirupnya sesekali. Minyak kayu putih membuat hidung bernapas dengan nyaman. Minyak kayu putih juga tersedia di semua apotek atau toko medis di sekitar Anda.

3. Mencuci kaki: Rendam kaki Anda dalam air hangat selama minimal 5 menit dan kemudian cuci dengan sabun antiseptik. Kaki Anda membawa banyak kuman dan bakteri yang bisa menyebarkan penyakit. Jadi, jangan lupa untuk membersihkan kaki saat masuk rumah.

5. Minum air hangat. Air hangat menghilangkan rasa dingin di tubuh. Ini cara sederhana dan ampuh untuk melindungi tubuh dari penyakit yang disebabkan oleh hujan.

Hujan menyebabkan berbagai penyakit dan menurunkan kebugaran tubuh. Jadi, ikuti tips mudah ini untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.

[des]


Komentar Anda


Smart people share this
Back to the top


Today #mTAG SPOTLIGHT iREPORTER
TOP 10 NEWS
Most Viewed Editors' Pick Most Comments

TRENDING ON MERDEKA.COM

LATEST UPDATE
  • Kebakaran di Kemenkeu akibat korsleting kabel kulkas
  • Maskapai asing tertarik jual rute perintis di Indonesia
  • Puncak arus mudik di Soekarno-Hatta, hari ini sampai lusa
  • Ramai-ramai tato alis, ikuti tren alis tebal Cara Delevingne
  • Mau tahu cara Brooklyn - David Beckham mengawali hari?
  • Kubu Jokowi sebut Pansus Pilpres bukti Prabowo tak siap kalah
  • Hujan deras guyur pemudik di jalur selatan
  • 2 Alasan utama kenapa gigi bisa patah
  • Pesawat Aljazair jatuh akibat cuaca buruk
  • Polisi pantau arus mudik Lebaran di Bogor lewat CCTV
  • SHOW MORE