Menyentuh hidung dan mulut membuat flu menyebar cepat
Merdeka.com - Selama musim penyakit flu menyerang, Anda sebaiknya rajin mencuci tangan demi mencegah kuman menempel dan masuk ke dalam mulut. Selain itu, Anda juga tidak seharusnya membiasakan diri menyentuh hidung dan mulut karena aktivitas itu membuat flu menyebar dengan cepat.
Seperti yang dilansir dari My Health News Daily (27/11), pernyataan tersebut disampaikan oleh para peneliti dari National Institutes of Health di Bethesda, Maryland.
"Setiap kali Anda menyentuh mulut atau hidung, artinya Anda juga menyalurkan bakteri dan virus yang menempel di tangan. Sehingga Anda akan semakin mudah terserang penyakit, terutama jika keadaan tangan Anda kotor akibat menyentuh benda lainnya," terang peneliti Dr Wladimir Alonso.
Dr Alonso dan tim peneliti tepatnya melibatkan 249 responden di tempat umum di Washington DC. Peneliti menganalisis seberapa sering mereka menyentuh benda-benda di sekitar dan kemudian mulut serta hidung responden.
Peneliti lantas menemukan kalau banyak orang rata-rata menyentuh wajahnya 3,6 kali dalam satu jam dan benda lain sekitar 3,3 kali selama sejam. Kebiasaan menyentuh ini bahkan lebih sering daripada mencuci tangan untuk menjaga kebersihan.
Selama ini, rekomendasi kesehatan yang tersebar adalah agar orang-orang rajin mencuci tangan untuk mencegah serangan penyakit. Tetapi hal tersebut sepertinya perlu diubah menjadi memberikan pengertian pada orang-orang agar tidak terlalu sering menyentuh wajah mereka.
"Kalau flu biasa yang menyerang, tidak masalah. Tetapi bagaimana jika itu adalah virus saluran pernapasan yang berbahaya? Daripada menunggu diobati, lebih baik mencegahnya dengan cara tidak menyentuh hidung dan mulut sesering mungkin," tegas Dr Alonso.
Penelitian mengenai kebiasaan menyentuh wajah yang bisa membuat flu menyebar cepat ini pun telah dilaporkan dalam jurnal Clinical Infectious Diseases.
(mdk/riz)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Flu tulang, atau dikenal juga sebagai flu muskuloskeletal, merupakan suatu kondisi di mana seseorang mengalami gejala seperti nyeri otot, sendi, dan tulang.
Baca SelengkapnyaTelinga tersumbat dapat menyebabkan rasa pusing dan sakit kepala yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Baca SelengkapnyaDi musim hujan, anak-anak rentan sakit. Karenanya sebagai orangtua, Anda wajib mengantisipasi dan melakukan pencegahan.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Flu Singapura, yang juga dikenal sebagai penyakit tangan, kaki, dan mulut (HFMD), adalah penyakit infeksi virus yang umumnya menyerang anak-anak.
Baca SelengkapnyaBerikut kumpulan resep minuman hangat buat takjil buka puasa.
Baca SelengkapnyaMeskipun keduanya sering kali dianggap sama, namun sebenarnya terdapat perbedaan Flu Singapura dan flu biasa yang cukup signifikan.
Baca SelengkapnyaSebelum disimpan, telur perlu untuk dicuci dulu secarea menyeluruh untuk mencegah munculnya masalah.
Baca SelengkapnyaHasto PDIP menyindir kalau polusi udara di DKI Jakarta.
Baca SelengkapnyaTidak semua orang bisa menjaga kondisi bugar tubuhnya di musim hujan. Tips ini tidak hanya menjaga kebugaran, tapi juga membantu seseorang mencegah penyakit.
Baca Selengkapnya