Ini alasan kenapa Anda sebaiknya tidak makan cokelat terlalu banyak
Merdeka.com - Semua orang pasti setuju bahwa cokelat adalah comfort food serta mood booster. Setelah mengonsumsinya, orang pasti akan langsung merasa rileks dan bersemangat. Terutama bagi para remaja yang sering merasakan kegalauan dalam hidupnya. Cokelat akan dipandang sebagai juru selamat yang bisa membuat mereka jadi lebih ceria.
Selain itu Anda pasti pernah mendengar bahwa banyak makan cokelat akan membuat Anda jadi lebih mudah jerawatan. Percaya atau tidak, penelitian di tahun 1969 menyebutkan bahwa sama sekali tidak ada bukti yang mengatakan bahwa makan cokelat bisa menyebabkan jerawat. Namun sayangnya, penelitian di tahun 2013 mengatakan bahwa makan cokelat terlalu sering akan menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi untuk terkena jerawat. Hal ini disebabkan karena cokelat sangat tinggi akan lemak susu dan lemak ini mampu membuat hormon penyebab jerawat tumbuh dengan subur.
Tentu saja hal ini bisa menjadi kabar buruk bagi Anda si penggemar cokelat. Anda pasti tidak ingin wajah Anda berjerawat karena banyak makan cokelat bukan? Oleh karena itu Anda bisa berpindah ke dark chocolate jika Anda masih belum bisa berjauhan dengan cokelat.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Makan Cokelat Ternyata Bisa Berujung Mematikan, Ketahui Batas Aman Konsumsinya
Konsumsi sesuatu secara berlebihan bisa menyebabkan masalah kesehatan bahkan hingga mematikan. Hal ini juga termasuk pada konsumsi cokelat.
Baca Selengkapnya8 Masalah yang Bisa Muncul Akibat Konsumsi Terlalu Banyak Garam
Walau memiliki rasa yang lezat, konsumsi garam berlebih bisa jadi biang keladi munculnya masalah kesehatan.
Baca SelengkapnyaMakanan yang Baik Dikonsumsi saat Tidak Enak Badan, Bantu Redakan Kondisi Tubuh
Makanan tidak hanya berfungsi sebagai sumber energi, tetapi juga dapat memberikan nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh saat kondisinya sedang menurun.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Jadi Salah Satu Makanan Lezat, Cokelat Unik Warna Pirang Ini Tercipta Karena Kesalahan
Cokelat pirang sudah diakui sebagai salah satu jenis cokelat paling unik di dunia. Yuk, simak fakta lengkapnya!
Baca SelengkapnyaSebelum Makan Berat, Konsumsi 16 Buah Ini saat Buka Puasa untuk Hilangkan Dahaga
Mengonsumsi buah ketika berbuka puasa dapat membantu mengembalikan cairan, energi, serta elektrolit tubuh yang hilang selama berpuasa.
Baca Selengkapnya10 Makanan Penambah Energi, Cocok Dikonsumsi Saat Sahur di Bulan Puasa
Memaksimalkan energi dalam tubuh membutuhkan pola makan yang holistik. Yuk, simak jenis-jenis makanan yang bisa memaksimalkan energi tubuh ini!
Baca SelengkapnyaMakan Terlalu Cepat dan Tergesa-gesa saat Sahur Bisa Timbulkan 7 Dampak Buruk Ini
Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.
Baca Selengkapnya4 Hal yang Akan Dirasakan Oleh Tubuh Jika Mengonsumsi Makanan dengan Tinggi Protein
Manfaat yang bisa didapatkan oleh tubuh ketika mengonsumsi makanan tinggi protein.
Baca Selengkapnya9 Penyebab Mengantuk setelah Makan, Begini Cara Mengatasinya
Mengantuk setelah makan adalah kondisi yang umum dialami oleh banyak orang dan biasanya terjadi karena beberapa alasan yang berbeda.
Baca Selengkapnya