Anak suka pilih-pilih makanan? Ada gangguan mental di baliknya!

Merdeka.com - Permasalahan anak kecil tidak doyan makan atau cenderung pilih-pilih makanan adalah hal yang klasik. Hampir sebagian besar para ibu pasti mengalami masa di mana buah hati tidak doyan makan atau mau makan hanya dengan menu yang mereka senangi.

Dilansir dari dailymail.co.uk, ternyata ada permasalahan yang berhubungan dengan mental yang menjadi latar belakangnya. Bisa jadi buah hati Anda mengalami stres tentang makanan sejak dini.

"Anak yang tidak doyan makan atau menjadi picky eater adalah hal yang wajar untuk dialami. Sebagai orang tua, Anda harus ekstra sabar dalam menghadapi masalah ini. Secara perlahan, perkenalkan makanan tersebut pada buah hati. Jangan memaksa mereka dengan terlalu keras. Sebab dengan begitu, Anda malah akan membuat mereka takut dengan makanan," terang pemimpin penelitian ini Dr Nancy Zucker dari Duke Centre for Eating Disorders, Amerika. "Ketika mereka trauma dengan pemaksaan tersebut, maka mereka jadi semakin takut dengan makanan."

Sebaiknya daripada memaksa, Anda bisa melakukan cara yang kreatif agar mereka mau makan. Anda bisa memasukkan sayuran ke dalam makanan favorit mereka atau buatlah mereka beraktivitas tinggi. Sehingga mereka akan merasa lapar dan mengonsumsi makanan yang Anda suguhkan.