11 Hal yang membuat jumlah sperma menurun
Merdeka.com - p>Gaya hidup yang dijalani bukan hanya mempengaruhi kesehatan secara umum, tetapi juga jumlah sperma yang dihasilkan pria. Jika Anda para pria tetap melakukan 11 hal seperti yang dilansir dari Huffington Post berikut ini, bukan tidak mungkin Anda akan kesulitan membuat istri cepat hamil.
Makanan kalengSenyawa kimia berbahaya BPA (bisphenol A) bisa menurunkan produksi dan kecepatan bergerak sperma. Sementara BPA sendiri sering ditemukan pada makanan kaleng instan.
Sex toysBahan plastik tertentu yang digunakan untuk membuat Sex toys cenderung memicu pengeluaran senyawa kimia berbahaya yang dikaitkan dengan penurunan jumlah sperma pria.
Produk mandiPhthalate ternyata juga ditemukan dalam produk mandi seperti sampo, sabun, krim cukur, dan deodoran. Jadi pilih produk mandi yang alami demi menjaga kualitas sperma.
MariyuanaBukan rahasia umum kalau rokok buruk untuk sperma. Tetapi merokok mariyuana ternyata juga tidak lebih baik dampaknya bagi sperma. Jadi sebaiknya hindari segala jenis rokok kalau tidak ingin jumlah sperma menurun.
StresStres mampu membuat jumlah sperma menurun drastis. Kenapa? Sebab stres menghambat produksi hormon testosteron yang menghasilkan sperma.
AlkoholSelain merokok, alkohol juga memberi dampak buruk bagi sperma. Jadi kalau tidak ingin jumlah sperma menurun, hentikan kebiasaan minum alkohol sekarang juga.
Struk belanjaBPA pun ditemukan pada beberapa kertas struk belanja dari supermarket. Senyawa kimia itu masuk melalui kulit, atau mulut yang kemudian mengalir ke saluran pencernaan. Maka dari itu segera cuci tangan setelah menerima struk belanja.
KedelaiKandungan isoflavon pada produk kedelai berhubungan dengan produksi sperma yang menurun. Hal itu dibuktikan dalam sebuah penelitian pada tahun 2010 lalu.
Ikan yang terkontaminasiPolychlorinated biphenyls (PCBs) merupakan senyawa kimia beracun yang sudah dilarang penggunaannya tetapi masih sering ditemukan pada ikan. Jadi pilih ikan segar yang aman demi menjaga kualitas sperma Anda.
WajanWajan seperti Teflon atau penggorengan anti lengket lainnya mengandung senyawa kimia tertentu yang bisa menurunkan jumlah sperma, demikian menurut penelitian dari Denmark.
Menunda bercintaPria biasanya memilih untuk menunda aktivitas seksual dan menunggu pasangannya sampai masa ovulasi tiba. Jangan lakukan hal ini. Sebab menunda bercinta dan ejakulasi justru membuat kualitas sperma menurun.
Itulah hal-hal yang bisa menurunkan jumlah dan kualitas sperma pria. Jangan sampai Anda melakukannya ya!
(mdk/riz)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Cara Meningkatkan Produksi Sperma dengan Alami dan Aman
Cara meningkatkan sperma agar meningkatkan peluang pembuahan.
Baca SelengkapnyaSiapa Sangka Daun Kelor Bisa Menjadi Rahasia Kejantanan Pria
Salah satu keistimewaannya adalah kemampuan daun kelor dalam meningkatkan vitalitas pria ketika berada di ranjang.
Baca SelengkapnyaTips Mencegah Infertilitas pada Pria dan Wanita, Terapkan Gaya Hidup Sehat
Infertilitas adalah kondisi ketika pasangan tidak bisa hamil setelah berhubungan seksual tanpa alat kontrasepsi secara teratur selama satu tahun.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
7 Pemanis Buatan dan Manisnya yang Mencurigakan, Ini Efeknya untuk Tubuh
Sakarin, aspartam, siklamat, sukralosa, acesulfame potassium, sorbitol, dan neotam adalah beberapa contoh pemanis buatan yang sering hadir dalam produk makanan.
Baca Selengkapnya6 Cara Meningkatkan Hormon Estrogen pada Wanita, Kenali Fungsinya
Estrogen berperan pada kesehatan reproduksi, siklus menstruasi, dan karakteristik seksual wanita.
Baca Selengkapnya8 Tanda Kadar Estrogen Rendah yang Patut Diketahui, Ini Dampaknya
Kadar estrogen rendah dapat memiliki dampak signifikan pada kesehatan dan kesejahteraan perempuan.
Baca SelengkapnyaPenyebab Tidak PMS 2 Bulan, Faktor Stres hingga Gangguan Hormon
Penyebab tidak PMS 2 bulan bisa dipengaruhi oleh beragam faktor.
Baca SelengkapnyaIni Rahasia BUMN Semen Bisa Ciptakan Produk Ramah Lingkungan
Hasil riset dalam karya ilmiah yang diajukan pada ICSEEA 2024 menunjukkan, beton yang dikembangkan menggunakan semen hidraulis tipe High Early SNI 8912:2020.
Baca SelengkapnyaBolehkah Pria Menggunakan Sabun Wajah Wanita? Ini Hasil Penelitiannya
Pria cenderung memiliki kulit yang lebih berminyak karena tingginya jumlah kolagen pada lapisan kulit bagian tengah (dermis) dibandingkan dengan wanita.
Baca Selengkapnya