Ragam Manfaat Brotowali Bagi Kesehatan, Berasa Pahit Tapi Berkhasiat Manis

Berikut manfaat brotowali bagi kesehatan yang jarang diketahui orang. Memiliki rasa pahit tapi berkhasiat manis.

Berikut manfaat brotowali bagi kesehatan yang jarang diketahui orang. Memiliki rasa pahit tapi berkhasiat manis.

Ragam Manfaat Brotowali Bagi Kesehatan, Berasa Pahit Tapi Berkhasiat Manis

Brotowali merupakan tanaman herbal yang dikenal memiliki rasa yang pahit.

Meski memiliki rasa yang tidak bersahabat bagi lidah, brotowali dipercaya baik bagi kesehatan.

Manfaat brotowali bagi kesehatan di antaranya untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

Bagian batang brotowali merupakan salah satu yang umum digunakan sebagai obat. Namun sebenarnya seluruh bagian dari brotowali bisa digunakan.

Lantas apa saja manfaat brotowali bagi kesehatan? Dilansir dari halodoc.com, Jumat (26/4) berikut informasinya.

Kandungan Nutrisi pada Brotowali

Brotowali mengandung banyak nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh, seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin C, serta beragam mineral, seperti fosfor, kalium, mangan, kalsium, zinc, zat besi, dan tembaga.

Selain itu, tanaman herbal itu juga mengandung antioksidan flavonoid dan beragam zat lainnya, termasuk alkaloid, glikosida, tanin, steroid, dan terpenoid, yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Manfaat Brotowali bagi Kesehatan

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Manfaat brotowali pertama adalah untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan antioksidan, vitamin C, dan berbagai nutrisi lainnya yang ada dalam brotowali dapat bermanfaat untuk tingkatkan imunitas tubuh.

Meski demikian kita juga perlu menjalani pola hidup sehat guna menjaga daya tahan tubuh tetap kuat.

Sebagai contoh kita perlu mengonsumsi makanan bergizi seimbang, berolahraga secara teratur, dan istirahat yang cukup.

2. Menurunkan Kadar Gula Darah

Manfaat brotowali berikutnya adalah sebagai obat penurun kadar gula darah.

Brotowali dikenal baik untuk mencegah terjadinya penyakit diabetes tipe 2.

Manfaat brotowali tersebut sudah didukung oleh beberapa penelitian yang menunjukkan, bahwa batang tanaman tersebut bisa meningkatkan kinerja hormon insulin dan mencegah terjadinya resistensi insulin, sehingga bisa menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Meski dikenal bermanfaat, kita tetap harus mewaspadai efek samping dari obat ini.

Bila dikonsumsi secara berlebih akan menyebabkan kerusakan hati dan hipoglikemia, terutama jika dikonsumsi bersamaan dengan obat dari dokter.

Sehingga sebelum mengonsumsi obat herbal apa pun, ada baiknya bicarakan dahulu dengan dokter.

3. Melawan Bakteri dan Jamur Penyebab Infeksi

Selain batangnya, akar brotowali juga diketahui mengandung zat kimia yang memiliki sifat antibakteri dan antijamur.

Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak caulis bisa membunuh, dan mencegah tumbuhnya berbagai jenis bakteri dan jamur penyebab infeksi.

Namun demikian, efektivitas manfaat brotowali yang satu ini masih perlu diteliti efektivitasnya.

4. Mencegah Alergi Kambuh

Ekstrak dari brotowali terbukti berkhasiat dalam mengurangi bersin dan hidung gatal akibat alergi.

Selain itu, tanaman obat tersebut juga membantu mengurangi gejala hidung tersumbat dan gatal-gatal akibat alergi.

Namun, perlu diingat bahwa sejauh ini penyakit alergi belum bisa disembuhkan. Alergi hanya bisa dicegah dengan menghindari faktor pemicunya agar gejalanya tidak sering kambuh.

5. Meredakan Peradangan

Brotowali mengandung zat yang bersifat antiinflamasi alami.

Sehingga tanaman ini sudah sejak lama digunakan untuk mengatasi kondisi akibat peradangan, seperti demam dan nyeri pada tubuh.

6. Menjaga Kesehatan Tulang

Manfaat brotowali bagi kesehatan yang terakhir adalah untuk menjaga kesehatan kesehatan tulang dan persendian. Sebab akar brotowali mengandung kalsium, fosfor, dan berbagai antioksidan yang baik untuk mencegah osteoporosis dan osteoarthritis.

Itulah beberapa manfaat brotowali yang banyak ditemukan di Asia Tenggara dan India. Bila tengah sakit atau mengalami gejala kesehatan tertentu, sebaiknya tetap temui dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.