Workaholic

Pekerja sering kali dianggap cukup hanya dengan kondisi yang baik atau sehat (wellbeing), padahal di tengah dinamika krisis dan perubahan yang cepat, mereka sangat membutuhkan kemampuan adaptasi serta daya bangkit (resilience) agar produktivitas tidak mudah tumbang.

Ketahui strategi efektif untuk menjaga keseimbangan hidup dan kesehatan fisik-mental bagi para pekerja keras.

Hustle culture berpotensi memperpendek usia kita, dampak negatifnya terhadap kesehatan fisik dan mental semakin mengkhawatirkan.