Mereka yang jalani perawatan kemoterapi wajib konsumsi 11 makanan ini [Part 2]

Merdeka.com - Dari jaman dahulu hingga sekarang, kanker tetaplah dianggap sebagai penyakit yang menakutkan karena tingginya risiko kematian yang mengikuti.

Sebelumnya, saat seseorang divonis menderita kanker, maka dianggap seperti tak ada lagi harapan hidup. Namun seiring dengan kemajuan ilmu pengetahuan serta teknologi, ada pengobatan kemoterapi yang ditujukan untuk mematikan sel-sel kanker dengan terapi radiasi.

Demi mendukung suksesnya program kemoterapi yang dijalani, penderita kanker tetaplah harus memenuhi dirinya dengan makanan sehat. Makanan akan memberikan mereka kekuatan untuk menghadapi proses radiasi yang menyakitkan, dimana pasien pun bisa kehilangan sel baik dalam tubuh.

Maka, makanan apa saja yang wajib dikonsumsi oleh mereka yang sedang menjalani perawatan kemoterapi? Dilansir dari boldsky.com, ini dia daftarnya.

Oatmeal

Oatmeal adalah panganan sehat yang tak hanya bermanfaat untuk mengisi perut, namun juga baik untuk menjaga kesehatan penderita kanker yang sedang menjalani kemoterapi.Kemoterapi seringkali membuat pasien kanker kehilangan nafsu makan yang kemudian membuat berat badan turun terus-menerus. Sedangkan mengonsumsi oatmeal akan meningkatkan nafsu makan, menguatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan tingkat kolesterol jahat, serta mengurangi produksi insulin.

Biji bunga matahari

Biji bunga matahari mengandung sejumlah seng, vitamin E, serta selenium. Sehingga konsumsi makanan ini bisa mempercepat proses penyembuhan untuk pasien yang sedang menjalankan kemoterapi.

Kacang-kacangan

Kacang-kacangan seperti kacang almond, kacang kenari, kacang mete, atau kacang pistachio telah menunjukkan manfaat untuk mengobati kanker, terutama kanker payudara. Penelitian menunjukkan bahwa makanan ini kaya zat antioksidan yang bisa mengurangi penyebaran sel kanker dalam tubuh hingga separuhnya.

Biji wijen

Si kecil wijen begitu bermanfaat untuk melawan kanker. Biji wijen mampu mengendalikan tekanan darah dan tingkat lipid dalam tubuh manusia. Konsumsi biji wijen juga sudah terbukti secara klinis mampu mengobati kanker payudara.

Sayuran berdaun hijau

Sayuran berdaun hijau kaya akan sumber vitamin, mineral, zat antioksidan, dan enzim. Semua nutrisi ini berguna untuk menyehatkan tubuh, terutama mereka yang menjalani kemoterapi. Sayuran ini juga kaya akan zat anti kanker, anti bakteri, dan anti virus yang berguna untuk mencegah pembentukan tumor.Sertakan sayuran berdaun hijau di dalam makananmu seperti sayur bayam, kangkung, dan selada untuk kesehatan tubuh yang lebih maksimal.Makanan sangat mempengaruhi kesehatan tubuh, terutama bagi mereka yang menjalani perawatan kemoterapi. Beberapa contoh makanan di atas bisa menguatkan tubuh pasien kanker.