Merdeka.com - Kadang kala, tanpa kita sadari atau ketika tergesa-gesa kita menyesap makanan dan minuman yang terlalu panas. Jika kita menyesapnya terlalu banyak, bukan hanya lidah tapi juga langit-langit atas mulut kita terasa terbakar.
Masalah ini sesungguhnya cukup sering kita alami sehari-hari. Rasa terbakar yang terjadi di dalam mulut ini biasanya bakal bertahan selama beberapa hari dan mengganggumu ketika makan atau minum.
Pada kondisi tertentu, rasa terbakar yang terjadi di dalam mulut ini bisa menjadi lebih parah. Hal ini bahkan bisa membuatmu kesulitan untuk berbicara karena masalah yang muncul di mulut.
Jaringan di bagian dalam mulut sangat harus dan mudah terbakar oleh makanan dan minuman panas. Lemak dari minyak dan cairan lainnya menyimpan panas dalam waktu lama dan mengonsumsinya ketika masih panas bisa membuat mulut menjadi terbakar.
Rasa terbakar ini bisa bertahan lama jika tidak segera diatasi. Dilansir dari Times of India, berikut enam cara alami yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi rasa terbakar yang terjadi di langit-langit atas mulut.
Air Dingin
Cara pertama yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan rasa terbakar adalah dengan mengonsumsi air dingin. Seseorang yang langit-langit atas mulutnya terbakar sebaiknya segera mengatasi hal tersebut dengan air dingin selama 10 menit. Kamu juga bisa mengulum es batu selama beberapa waktu untuk mengatasi masalah ini.
Madu
Mengonsumsi makanan manis seperti madu bisa bermanfaat ketika langit-langit atas mulutmu terasa terbakar. Madu bisa mengatasi mulut terbakar dan menjaga kelembapannya. Terdapat kandungan antimikroba pada madu yang bisa membunuh mikroorganisme berbahaya dan membantu proses penyembuhan.
Advertisement
Mint
Mint memiliki kandungan methanol yang mengurangi rasa terbakar di dalam mulut. Tanaman ini penuh dengan kandungan antibakteri dan juga bisa mengurangi infeksi. Kamu bisa mengoleskan pasta gigi mint pada langit-langit mulut atau mengunyah permen karet mint.
Susu atau Yogurt
Mengonsumsi yogurt atau susu dingin bisa meringankan rasa tak nyaman di mulut. Kedua minuman ini memberi lapisan pada kulit yang terbakar untuk mencegah iritasi dan rasa gatal. Selain itu, minuman ini juga membantu luka tetap lembap dan berguna dalam proses penyembuhan.
Bernapas Melalui Mulut
Terdapat cara sangat mudah yang bisa kamu lakukan untuk meredakan rasa terbakar di mulut yaitu dengan bernapas melewatinya. Julurkan lidah dan bernapas dengan mulut agar rasa sakit yang kamu alami berkurang.
Minyak Vitamin E
Vitamin E bisa membantu meredakan rasa terbakar di mulut dan memulihkannya. Kamu bisa melakukannya dengan cara membuat kapsul vitamin E dan mengoleskan minyaknya pada bagian mulut yang terasa terbakar.
Rasa terbakar yang muncul pada mulut ini biasanya bakal sembuh setelah satu minggu. Namun ketika kondisi lidahmu tak membaik setelah 10 hari, sebaiknya segera konsultasi dengan dokter. Selain itu, hati-hati juga ketika kamu mengonsumsi makanan panas selanjutnya. [RWP]
Baca juga:
Ini Alasan Mengapa Sebaiknya Kita Tidak Berkumur Usai Menyikat Gigi
Basahi Bibir dengan Air Liur Justru Bisa Memperkering, Begini Cara Atasinya
Begini Cara Orangtua Memeriksa Kesehatan Gigi Anak Usai Menyikatnya
Advertisement
3 Cara untuk Mengatasi Masalah Perubahan Pola Buang Air saat Menstruasi
Sekitar 5 Jam yang laluHendak Jaga Keperkasaan, Ini Hal yang Harus Dilakukan Pria
Sekitar 8 Jam yang lalu4 Bahan Rumahan Sederhana yang Bisa Digunakan untuk Mengobati Kutu Air
Sekitar 11 Jam yang laluPentingnya Jaga Daya Tubuh Anak terhadap Tumbuh Kembang Mereka
Sekitar 15 Jam yang lalu7 Cara Aman dan Sehat untuk Menambah Berat Badan secara Cepat
Sekitar 18 Jam yang lalu5 Bagian Tubuh Wanita yang Sensitif saat Disentuh untuk Tingkatkan Gairah
Sekitar 1 Hari yang laluTak Harus Pergi Liburan, Memasak Bisa Jadi Quality Time untuk Keluarga
Sekitar 1 Hari yang lalu4 Cara Sederhana yang Bisa Dilakukan untuk Redakan Masalah Telinga Berdengung
Sekitar 1 Hari yang laluASI Merupakan Imunisasi Pertama bagi Bayi
Sekitar 1 Hari yang lalu10 Alasan yang Membuat Detak Jantung Tiba-tiba Berdebar Lebih Kencang
Sekitar 1 Hari yang lalu6 Suplemen yang Dibutuhkan oleh Pria demi Kesehatan dan Kekuatan Sperma
Sekitar 2 Hari yang laluTak Bisa Diam Belum Tentu Anak Hiperaktif, Ini Perbedaannya
Sekitar 2 Hari yang lalu5 Hal yang Bisa Menyebabkan Kulit Kuku Sobek atau Siwilen
Sekitar 2 Hari yang laluDukungan dari Orang Terdekat Sangat Menentukan Keberhasilan Ibu Menyusui
Sekitar 2 Hari yang laluVIDEO: [FULL] Pengakuan Ferdy Sambo Soal Motif di Balik Pembunuhan Brigadir J
Sekitar 11 Jam yang lalu6 Potret AKP Rita Yuliana, Polwan Cantik yang Tengah Jadi Sorotan
Sekitar 14 Jam yang laluIstri Ferdy Sambo Siap Buka Suara
Sekitar 16 Jam yang laluUngkapan Hati Ferdy Sambo di Secarik Kertas
Sekitar 18 Jam yang laluPolri Periksa Seluruh Penyidik Terlibat Laporan Kasus Pelecehan Istri Ferdy Sambo
Sekitar 1 Jam yang laluLPSK Keluarkan Perlindungan Darurat untuk Bharada E
Sekitar 2 Jam yang lalu30 JPU Ditunjuk Tangani Kasus Ferdy Sambo Bunuh Brigadir J
Sekitar 2 Jam yang laluLaporan Pelecehan Istri Ferdy Sambo Dibuat untuk Kaburkan Fakta Pembunuhan Brigadir J
Sekitar 2 Jam yang laluPolri Periksa Seluruh Penyidik Terlibat Laporan Kasus Pelecehan Istri Ferdy Sambo
Sekitar 1 Jam yang laluLPSK Keluarkan Perlindungan Darurat untuk Bharada E
Sekitar 2 Jam yang lalu30 JPU Ditunjuk Tangani Kasus Ferdy Sambo Bunuh Brigadir J
Sekitar 2 Jam yang laluLaporan Pelecehan Istri Ferdy Sambo Dibuat untuk Kaburkan Fakta Pembunuhan Brigadir J
Sekitar 2 Jam yang laluPolri Periksa Seluruh Penyidik Terlibat Laporan Kasus Pelecehan Istri Ferdy Sambo
Sekitar 1 Jam yang laluLPSK Keluarkan Perlindungan Darurat untuk Bharada E
Sekitar 2 Jam yang lalu30 JPU Ditunjuk Tangani Kasus Ferdy Sambo Bunuh Brigadir J
Sekitar 2 Jam yang laluVaksin Cacar Monyet akan Diproduksi Selama 24 Jam karena Tingginya Permintaan
Sekitar 2 Minggu yang laluMenkes Budi: Vaksin Cacar Efektif Lindungi dari Risiko Cacar Monyet
Sekitar 2 Minggu yang laluBRI Liga 1: Persib Incar Tiga Poin saat Menjamu PSIS, Budiman Ingin Bobotoh Gembira
Sekitar 2 Jam yang laluFun Fact Persik Vs Borneo FC di BRI Liga 1: Pesta Gol Pemakai Jersey Nomor 7
Sekitar 3 Jam yang laluAdvertisement
Advertisement
Sandiaga Salahuddin Uno
Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif RI
Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami