Scroll culture atau yang sering disebut kebiasaan menikmati video pendek kini sangat masif terjadi di berbagai platform media sosial. Hal ini memicu perdebatan di berbagai pihak yang berkaitan dengan attention span atau durasi waktu maksimum seseorang dapat bertahan fokus dan konsentrasi pada satu aktivitas tanpa distraksi.
Riset Dr. Gloria Mark dari University of California membeberkan rata-rata waktu fokus manusia pada satu layar komputer sebelum beralih ke hal lain menyusut drastis dari 150 detik menjadi 75 detik, dan turun lagi hingga 47 detik.
Studi dalam jurnal Paedagogy juga menunjukkan adanya korelasi konsumsi video pendek dengan durasi fokus pada tiap individu. Paparan stimulus cepat pada durasi pendek secara terus-menerus memicu sistem reward dopamin instan atau efek ketagihan yang menyebabkan beban kognitif dangkal.
Kelelahan stimulus digital membuat otak kesulitan bertahan pada satu aktivitas dalam jangka panjang, khususnya membaca buku. Menurunnya attention span akibat kebiasaan scrolling membuat minat baca buku terasa membosankan.
Advertisement
Lahirnya Swipe Generation dan Krisis Pemahaman Baca
Konsumsi konten media sosial yang kini bertransformasi dalam bentuk variatif tentu saja berpengaruh pada kemampuan individu dalam menangkap informasi. Konten serba cepat melahirkan swipe generation, yang mana individu selalu terburu-buru ingin tahu tanpa harus meluangkan waktu mencari tahu secara mendalam dalam jangka waktu yang lebih panjang.
Hal ini dijelaskan pada kajian literatur pendidikan dan perpustakaan Bodhi International Journal bahwa paparan konten cepat memicu dorongan dopamin instan, sehingga memengaruhi kesabaran yang lebih rendah terhadap proses bacaan panjang yang butuh fokus mendalam.Kondisi ini berujung pada krisis pemahaman bacaan.
Individu cenderung susah menangkap informasi, meskipun ia sedang duduk diam membaca. Fenomena lemahnya daya serap inilah yang disebut reading comprehension.
Hal serupa turut diamati oleh akademisi Universitas Multimedia Nusantara (UMN), Arif Iswaryadi. Menurutnya, kebiasaan terpapar konten singkat membuat generasi muda saat ini kehilangan ketahanan untuk membaca teks utuh, sehingga kemampuan mereka berhenti sebatas mengeja tanpa benar-benar mencerna makna di balik bacaan.
“Generasi kita itu tidak betah baca yang panjang, orang bilang swipe generation, jadi cuma swipe-swipe gitu. Bisa baca A-B-C-D bisa, tapi memahami belum tentu, reading comprehension-nya kurang,” ujar Arif saat ditemui di Filosofi Literasi, Jakarta Pusat pada Jumat (13/11).
Advertisement
Pentingnya Bangun Reading Habit Sejak Dini
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/9397165/original/096776300_1794560502-WhatsApp_Image_2026-11-13_at_14.53.41.jpeg)
Menghadapi arus swipe generation dan menyusutnya rentang perhatian tidak cukup hanya dengan imbauan membaca.
Arif menegaskan bahwa minat baca merupakan sebuah kebiasaan (reading habit) yang tidak bisa dibentuk secara instan ketika seseorang sudah menginjak usia remaja atau bangku kuliah. Pondasi tersebut harus ditanamkan sejak usia dini melalui peran aktif lingkungan terdekat, terutama orang tua dan sekolah. Mengganti kebiasaan memberikan gawai dengan membacakan buku cerita sebelum tidur, serta menerapkan program wajib kunjung dan pinjam buku di perpustakaan sejak jenjang taman kanak-kanak hingga sekolah dasar, menjadi langkah awal untuk melatih ketahanan fokus anak.
“Jadi budayakan dari kecil. Jadi enggak bisa sudah gede baru didorong, karena sudah terbentuk kan,” tegas Arif.
Selain pembiasaan sejak dini, pemilihan medium baca juga turut memengaruhi kualitas fokus seseorang. Pemilik penerbit buku CV Sagung Seto, Miyoto, menilai bahwa membiasakan diri membaca lewat buku fisik memberikan jaminan konsentrasi yang lebih utuh dibandingkan membaca melalui ponsel pintar yang rentan terdistraksi notifikasi maupun aplikasi lain.
“Ketika kita memegang HP, jaminannya apa kita sedang membaca buku? Tapi kalau kita baca buku, memegang buku sudah pasti kita sedang membaca,” ungkap Miyoto.
Pada akhirnya, melatih kembali attention span di tengah gempuran scroll culture membutuhkan keseimbangan antara pembiasaan sejak dini dan kemudahan akses bacaan di ruang publik. Ketika buku kembali dekat dengan keseharian, baik di rak rumah, perpustakaan sekolah, maupun sudut-sudut ruang kota, otot fokus pembaca perlahan dapat terlatih kembali agar tidak sepenuhnya tergerus algoritma layar.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/9397164/original/083358600_1794560502-WhatsApp_Image_2026-11-13_at_15.51.29.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/9397180/original/067116900_1794561436-WhatsApp_Image_2026-11-13_at_15.02.30.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/9397250/original/056186400_1794566644-IMG-20261112-WA0324.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/9397144/original/059973500_1794559853-Dr._Frederick_G._Banting__I0023689_.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/9392813/original/066245200_1794128633-IMG-20261108-WA0033.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/9397178/original/015485400_1794561235-IMG-20261112-WA0017.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/9397140/original/028790100_1794559722-Foto_1.jpg)