Hari Televisi Nasional: Bagaimana Tayangan Televisi untuk Anak Membentuk Karakter dan Kecerdasan Mereka?

Televisi, meski bersaing dengan platform digital, masih menjadi sumber informasi dan hiburan utama di banyak rumah tangga Indonesia. Bertepatan dengan Hari Televisi Nasional setiap 24 Agustus, muncul pertanyaan krusial mengenai manfaatnya bagi anak-anak. Psikolog Ratih Zulhaqqi dari Universitas Indonesia dan Psikolog Klinis Anak dan Remaja Vera Itabiliana Hadiwidjojo menyoroti pengaruh signifikan tayangan ini.

Mereka menjelaskan bahwa tayangan televisi untuk anak dapat memengaruhi aspek kognitif, emosi, sosial, dan fisik anak. Kuncinya terletak pada pemilihan konten yang sesuai serta pendampingan aktif dari orang tua. Hal ini penting untuk memastikan dampak positif maksimal.

Artikel ini akan membahas panduan komprehensif bagi orang tua dalam memanfaatkan televisi secara bijak. Tujuannya adalah membentuk kebiasaan menonton yang sehat dan edukatif bagi generasi muda. Ini akan membantu memaksimalkan potensi perkembangan anak.

Psikolog Vera Itabiliana Hadiwidjojo menegaskan bahwa dampak televisi sangat bergantung pada jenis tayangan yang dikonsumsi anak. Tayangan edukatif yang sesuai usia dan didampingi orang tua dapat memperkaya pengetahuan anak. Ini juga membantu memperluas kosakata serta menanamkan nilai moral dan sosial.

Sebaliknya, paparan konten kekerasan, kata-kata kasar, atau unsur dewasa dapat mendorong anak meniru perilaku tidak sesuai. Terlalu lama menonton TV juga memicu kebiasaan pasif. Ini dapat mengganggu pola tidur dan menurunkan konsentrasi anak secara signifikan.

Ratih Zulhaqqi menambahkan bahwa televisi secara tidak langsung memengaruhi berbagai aspek perkembangan anak. Ini termasuk perkembangan kognitif, bahasa, kreativitas, emosi, dan kemampuan sosial mereka. Tayangan agresif meningkatkan risiko anak mudah marah atau cemas, sementara tayangan empati mengasah keterampilan sosial.

Di tengah melimpahnya konten, penting bagi orang tua untuk menyaring tayangan televisi untuk anak berdasarkan usia dan nilai moral. Kedua psikolog menekankan bahwa tayangan yang tepat harus memiliki nilai edukatif dan moral positif. Konten harus sesuai dengan tahap perkembangan anak.

Vera menjelaskan bahwa tayangan yang baik menggunakan bahasa sopan dan mudah dipahami. Alur cerita harus sederhana, visual ramah anak, serta tidak berlebihan dalam konflik atau efek visual. Ini membantu anak memproses informasi dengan lebih baik.

Konten yang perlu dihindari meliputi kekerasan, seksual, mistis berlebihan, atau perilaku antisosial. Iklan konsumtif berlebihan, seperti produk makanan tidak sehat atau mainan mahal, juga tidak disarankan. Ratih menambahkan bahwa alur cerita terlalu cepat berisiko menimbulkan overstimulasi pada anak.

Baik Vera maupun Ratih sepakat bahwa peran orang tua sangat penting dalam membentuk kebiasaan menonton anak. Mereka menyarankan penetapan aturan waktu menonton yang jelas. Untuk anak usia sekolah, batasi waktu menonton 1–2 jam per hari.

Vera menjelaskan bahwa anak di bawah 2 tahun sebaiknya tidak terpapar TV sama sekali, karena mereka membutuhkan stimulasi interaksi nyata dua arah. Orang tua dapat memanfaatkan fitur parental control atau menonton bersama anak. Hal ini memastikan konten yang disaksikan aman dan sesuai.

Menonton televisi juga bisa menjadi kesempatan berharga bagi orang tua untuk berdiskusi dengan anak. Ajak anak berdiskusi setelah menonton untuk menanyakan pendapat mereka. Luruskan bila ada konten atau perilaku yang tidak sesuai dengan nilai keluarga.

Orang tua juga perlu membatasi diri dalam menonton untuk menjadi teladan bagi anak-anaknya. Ciptakan zona bebas layar, seperti saat makan atau sebelum tidur. Ini membantu menciptakan iklim interaksi langsung yang sehat dalam keluarga.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan asosiasi dokter anak dunia menyarankan agar anak usia 0–2 tahun tidak terpapar layar sama sekali. Vera dan Ratih juga mendukung rekomendasi ini. Pengecualian hanya untuk video call dengan keluarga atau interaksi sosial langsung.

Berikut adalah panduan umum berdasarkan usia untuk tayangan televisi untuk anak:

• 0–2 tahun: Sebaiknya tidak menonton TV sama sekali.
• 2–5 tahun: Maksimal 1 jam per hari, dengan tayangan edukatif dan pendampingan orang tua.
• 6–12 tahun: 1–2 jam per hari, pilih konten edukatif dan bermoral seperti kartun anak atau dokumenter ringan.
• 13–17 tahun: Diperbolehkan menonton hiburan kategori 13+, namun tetap dengan arahan dan diskusi mendalam dari orang tua.

Ratih menegaskan bahwa yang terpenting bukan hanya apa yang ditonton. Namun juga bagaimana anak menontonnya dan siapa yang mendampingi mereka. Keterlibatan orang tua adalah kunci utama keberhasilan.

Televisi dapat menjadi sarana belajar yang menyenangkan dan efektif bagi anak, asalkan digunakan dengan bijak. Kunci utamanya adalah keterlibatan aktif orang tua dan pemilihan konten yang sesuai. Ini harus selaras dengan tahap perkembangan anak.

Ratih mengingatkan untuk menghindari menjadikan televisi sebagai "pengasuh elektronik". Ganti waktu menonton dengan aktivitas lain seperti bermain kreatif, membaca buku, atau berbincang. Anak membutuhkan interaksi, cinta, dan contoh positif dari orang-orang terdekatnya.

Pada Hari Televisi Nasional ini, mari jadikan momen ini untuk mengevaluasi peran televisi di tengah keluarga. Tayangan yang baik tidak hanya menghibur. Namun juga mendidik dan membentuk karakter generasi masa depan Indonesia yang cerdas dan berbudaya.

Sumber: AntaraNews