Self Healing Adalah Sebuah Proses Penyembuhan Luka Batin, Begini Cara Mengobatinya

Kamis, 11 Februari 2021 14:15 Reporter : Rakha Fahreza Widyananda
Self Healing Adalah Sebuah Proses Penyembuhan Luka Batin, Begini Cara Mengobatinya ilustrasi depresi. © boldsky.com

Merdeka.com - Self healing adalah sebuah proses penyembuhan diri dari luka batin. Metode ini biasanya dilakukan saat seseorang sedang menyimpan luka batin yang sangat mengganggu emosinya. Self healing berguna untuk menyelesaikan unfinished business yang juga berakibat pada kelelahan emosi seseorang.

Sebagian besar orang tentunya pernah mengalami berbagai kelelahan emosional dalam berbagai bentuk seperti sedih karena kepergian orang tua, cemas terhadap masa depan, gagal meraih sesuatu, mengalami peristiwa yang tidak diinginkan, marah pada kesalahan diri sendiri, dan sebagainya.

Lalu, metode apa yang harus dilakukan untuk menyembuhkan masalah ini? Serta siapa yang seharusnya dapat menyembuhkannya? Melansir dari Liputan6, berikut pengertian self healing serta cara mengobatinya.

Baca Selanjutnya: Sadari Mulai dari Diri Sendiri...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini