Kenali Gejala Jantung Koroner dan Penyebabnya, Tak Boleh Diabaikan

Penyakit jantung koroner berkembang ketika pembuluh darah utama yang memasok jantung rusak atau sakit. Deposit (plak) yang mengandung kolesterol di arteri koroner dan peradangan biasanya menjadi penyebab penyakit ini.

Arteri koroner memasok darah, oksigen, dan nutrisi ke jantung Anda. Penumpukan plak dapat mempersempit arteri ini, mengurangi aliran darah ke jantung. Akhirnya, berkurangnya aliran darah dapat menyebabkan nyeri dada (angina), sesak napas, atau tanda dan gejala penyakit jantung koroner lainnya.

Penyumbatan total dapat menyebabkan serangan jantung. Karena penyakit jantung koroner berkembang selama beberapa dekade, Anda mungkin tidak akan tahu bahwa Anda mengidapnya hingga mengalami penyumbatan yang signifikan atau serangan jantung.

Tetapi, Anda tetap dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah dan mengobati penyakit ini. Gaya hidup yang sehat dapat memberikan dampak besar, menjauhkan Anda dari penyakit jantung koroner. Berikut ulasan selengkapnya mengenai gejala jantung koroner beserta penyebab dan faktor risikonya, dilansir dari mayoclinic.org.

Gejala Jantung Koroner

Jika arteri koroner Anda menyempit, mereka tidak dapat memasok cukup darah yang kaya oksigen ke jantung, terutama saat jantung berdetak kencang, seperti saat berolahraga.

Pada awalnya, penurunan aliran darah mungkin tidak menimbulkan gejala apapun. Namun, karena plak terus menumpuk di arteri koroner, Anda mungkin mengalami tanda dan gejala jantung koroner berikut ini:

• Nyeri dada (angina)

Nyeri dada atau angina adalah gejala jantung koroner yang pertama. Anda mungkin merasakan tekanan atau sesak di dada, seolah-olah ada yang menginjaknya. Rasa sakit ini, yang disebut angina, biasanya terjadi di bagian tengah atau kiri dada.

Angina umumnya dipicu oleh stres fisik atau emosional. Rasa sakit biasanya hilang dalam beberapa menit setelah menghentikan aktivitas yang membuat stres. Pada beberapa orang, terutama wanita, rasa sakitnya mungkin singkat atau tajam dan terasa di leher, lengan atau punggung.

• Sesak napas

Gejala jantung koroner yang kedua adalah sesak napas. Jika jantung tidak dapat memompa cukup darah untuk memenuhi kebutuhan tubuh, Anda mungkin mengalami sesak napas atau kelelahan ekstrem saat beraktivitas.

• Serangan jantung

Serangan jantung adalah gejala jantung koroner lainnya. Sebuah arteri koroner yang benar-benar tersumbat akan menyebabkan serangan jantung. Tanda dan gejala klasik serangan jantung termasuk tekanan yang menghancurkan di dada dan nyeri di bahu atau lengan, terkadang disertai sesak napas dan berkeringat.

Penyebab Jantung Koroner

Penyakit jantung koroner diperkirakan dimulai dengan kerusakan atau cedera pada lapisan dalam arteri koroner, terkadang sejak masa kanak-kanak. Kerusakan tersebut dapat disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain:

• Merokok
• Tekanan darah tinggi
• Kolesterol Tinggi
• Diabetes atau resistensi insulin
• Tidak aktif (gaya hidup tidak aktif)

Setelah dinding bagian dalam arteri rusak, timbunan lemak (plak) yang terbuat dari kolesterol dan produk limbah seluler lainnya cenderung terkumpul di lokasi cedera. Proses ini disebut aterosklerosis.

Jika permukaan plak pecah atau pecah, sel darah yang disebut trombosit mengumpul di lokasi untuk mencoba memperbaiki arteri. Gumpalan ini dapat menyumbat arteri, yang menyebabkan serangan jantung.

Faktor Risiko Jantung Koroner

Faktor risiko penyakit jantung koroner meliputi:

• Usia. Semakin tua meningkatkan risiko arteri yang rusak dan menyempit.
• Jenis kelamin. Pria umumnya memiliki risiko lebih besar terkena penyakit arteri koroner. Namun, risiko untuk wanita meningkat setelah menopause.
• Sejarah keluarga. Riwayat penyakit jantung dalam keluarga dikaitkan dengan risiko penyakit arteri koroner yang lebih tinggi, terutama jika kerabat dekat menderita penyakit jantung pada usia dini. Risiko Anda paling tinggi jika ayah atau saudara laki-laki Anda didiagnosis menderita penyakit jantung sebelum usia 55 tahun atau jika ibu atau saudara perempuan Anda mengidapnya sebelum usia 65 tahun.
• Merokok. Orang yang merokok memiliki peningkatan risiko penyakit jantung yang signifikan. Menghirup asap rokok juga meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit arteri koroner.
• Tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan pengerasan dan penebalan arteri, mempersempit saluran di mana darah dapat mengalir.
• Kadar kolesterol darah tinggi. Tingginya kadar kolesterol dalam darah juga dapat meningkatkan risiko pembentukan plak dan aterosklerosis. Kolesterol tinggi dapat disebabkan oleh kadar kolesterol low-density lipoprotein (LDL) yang tinggi, yang dikenal sebagai kolesterol "jahat". Tingkat rendah kolesterol high-density lipoprotein (HDL), yang dikenal sebagai kolesterol "baik", juga dapat berkontribusi pada perkembangan aterosklerosis.
• Diabetes. Diabetes dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit arteri koroner. Diabetes tipe 2 dan penyakit arteri koroner memiliki faktor risiko yang sama, seperti obesitas dan tekanan darah tinggi.
• Kegemukan atau obesitas. Kelebihan berat badan biasanya memperburuk faktor risiko lainnya.
• Ketidakaktifan fisik. Kurang olahraga juga dikaitkan dengan penyakit arteri koroner dan beberapa faktor risikonya.
• Stres tinggi. Stres yang tidak teratasi dalam hidup Anda dapat merusak arteri Anda serta memperburuk faktor risiko lain untuk penyakit arteri koroner.
• Pola makan yang tidak sehat. Makan terlalu banyak makanan yang memiliki jumlah tinggi lemak jenuh, lemak trans, garam dan gula dapat meningkatkan risiko penyakit arteri koroner.

Beberapa faktor risiko sering terjadi secara bersamaan dan yang satu dapat memicu yang lain. Misalnya, obesitas dapat menyebabkan diabetes tipe 2 dan tekanan darah tinggi. Ketika dikelompokkan bersama, faktor risiko tertentu membuat Anda lebih mungkin mengembangkan penyakit jantung koroner.

Komplikasi Jantung Koroner

Penyakit jantung koroner dapat menyebabkan:

Nyeri dada (angina).

Ketika arteri koroner Anda menyempit, jantung mungkin tidak menerima cukup darah saat permintaan paling tinggi – terutama selama aktivitas fisik. Hal ini dapat menyebabkan nyeri dada (angina) atau sesak napas.

Serangan jantung.

Jika plak kolesterol pecah dan gumpalan darah terbentuk, penyumbatan total arteri jantung Anda dapat memicu serangan jantung. Kurangnya aliran darah ke jantung dapat merusak otot jantung. Jumlah kerusakan sebagian tergantung pada seberapa cepat Anda menerima perawatan.

Gagal jantung.

Jika beberapa area jantung Anda kekurangan oksigen dan nutrisi secara kronis karena berkurangnya aliran darah, atau jika jantung Anda rusak karena serangan jantung, jantung mungkin menjadi terlalu lemah untuk memompa cukup darah untuk memenuhi kebutuhan tubuh Anda. Kondisi ini dikenal sebagai gagal jantung.

Irama jantung yang tidak normal (aritmia).

Suplai darah yang tidak memadai ke jantung atau kerusakan jaringan jantung dapat mengganggu impuls listrik jantung Anda, menyebabkan irama jantung yang tidak normal.