Ingin Perbaiki Mood? Pakai Baju dengan 6 Warna Ini

Merdeka.com - Menurut artikel yang dilansir CountryLiving, penelitian menunjukkan kalau warna bisa mempengaruhi suasana hati dan cara orang lain menghadapi kita. Melihat warna tertentu bahkan bisa mengubah detak jantung, tekanan darah, dan pernapasan. Temuan ini didapat oleh Keith Jacobs dan Frank Hustmyer di tahun 1974. Warna merah misalnya, bisa meningkatkan detak jantung, tekanan darah, dan iritabilitas.

Lalu bagaimana jika suasana hati sedang buruk? Anda bisa mencoba menaikkan mood dengan memakai pakaian warna tertentu. Berikut ini beberapa di antaranya.

1. Kuning

Warna kuning bisa meningkatkan mood dan energi. Kuning juga bisa memantulkan cahaya matahari, menimbulkan perasaan bersemangat dan senang. Memakai baju dengan warna ini bisa memberikan suntikan semangat saat Anda sedang merasa malas di pagi hari.

2. Hijau

Warna hijau baik untuk kesegaran mata, sehingga cocok dikenakan oleh mereka yang berhadapan dengan layar gadget sepanjang hari. Memandang warna hijau juga bisa membantu menurunkan kecemasan dan menjernihkan pikiran. Pasalnya hijau memang termasuk salah satu warna paling menenangkan.

3. Oranye

Warna oranye menyedot perhatian dan energi di sekitarnya, seperti halnya warna merah yang dikenal memiliki intensitas tinggi. Walaupun begitu, warna oranye masih lebih menenangkan daripada merah.

Mengenakan pakaian dengan warna oranye akan menjadikan mood lebih positif dan energik. Warna ini juga bisa membangkitkan nafsu makan, lho.

4. Pink

Tahukah Anda, sejumlah penjara di Jerman memiliki sel dengan cat pink lembut? Pasalnya warna merah jambu terbukti bisa mengurangi perilaku agresif para tahanan.

Warna pink memiliki efek menenangkan pada saraf serta bisa membantu melepaskan amarah dan agresivitas. Mengenakan pakaian dengan warna ini sepanjang hari bisa membantu menenangkan emosi secara perlahan-lahan.

5. Biru

Biru adalah warna yang memiliki efek menenangkan. Memakai baju dengan warna ini bisa menjadikan Anda lebih fokus dan rileks. Biru juga bisa membantu menurunkan tekanan darah, menjernihkan pikiran, dan membantu kestabilan pernapasan.

6. Ungu

Sejak lama warna ungu diasosiasikan dengan kemewahan dan keanggunan. Warna yang dulunya cuma dipakai kaum bangsawan ini memiliki efek stimulus yang setara dengan merah. Memandang warna ungu bisa meningkatkan energi dan memancing kreativitas.

Warna ungu juga berkaitan dengan spiritualitas serta intuisi. Jadi jika Anda sedang kesulitan mengambil keputusan, cobalah memakai pakaian dengan warna ungu.

Demikian rekomendasi warna-warna pakaian yang bisa Anda kenakan untuk membangkitkan mood.