Pernah 2 Kali Stroke, Tio Pakusadewo Akui Tak Pilih Pengobatan Alami Ketimbang Resep Dokter

Aktor Tio Pakusadewo menceritakan pengalaman pahitnya saat menghadapi penyakit stroke yang dialaminya sampai dua kali. Dalam penanganan medis, dokter menyarankan agar ia membeli obat hipertensi untuk dikonsumsi sepanjang hidupnya.

"Alhamdulillah udah stroke 2 kali. Dokter menyarankan untuk beli obat hipertensi, tapi seumur hidup. Ya saya gak mau," ungkap Tio Pakusadewo saat ditemui di Kawasan Tendean, Jakarta Selatan, pada Selasa (8/4).

Namun, Tio memilih untuk tidak mengikuti saran tersebut dan lebih mengandalkan metode alami. Ia memutuskan untuk mengonsumsi madu dan daun kelor, serta melakukan aktivitas fisik setiap hari.

"Jadi sehari-hari saya nggak minum (obat) apa-apa, cuma madu dan daun kelor. Berusaha untuk terus bergerak setiap hari, terutama berenang," kata Tio.

Alami Stroke di Tahun 2020

Tio menyatakan serangan stroke pertamanya terjadi pada tahun 2020. Sejak kejadian tersebut, ia mengaku tidak pernah melakukan pemeriksaan kesehatan lebih lanjut atau mengonsumsi obat-obatan yang direkomendasikan oleh dokter.

"2020, udah 5 tahun. Nggak, saya nggak minum obat," kata Tio.

Stroke Gara-Gara Ini

Keputusan Tio untuk tidak mengonsumsi obat didasari oleh kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan. Meskipun demikian, ia tetap memperhatikan tanda-tanda yang mungkin menunjukkan kambuhnya hipertensi yang dialaminya. Ia berusaha untuk mematuhi beberapa pantangan yang ada, terutama yang berkaitan dengan pola makan.

"Badannya nggak boleh, perut nggak boleh kosong kali ya. Perut kalau kosong tuh udah kayak mau bencana. Dulu waktu awal-awal, serangan pertama tuh dari perut kosong," jelasnya.

Hindari Marah-Marah dan Stres

Selain itu, Tio juga berusaha untuk mengendalikan emosinya. Ia menyadari kemarahan dan stres dapat memicu kambuhnya penyakit, sehingga ia berupaya untuk tetap tenang dalam menghadapi berbagai situasi.

"Marah-marah dihindari juga. Cuma kadang-kadang kita kan kalau menghadapi situasi ada hal-hal yang gak bisa dihindari. Pemainnya telat, ya banyak hal lah. Tapi dengan mengalami stroke kemarin itu ya mau gak mau mesti dikurangi emosinya," ucap Tio Pakusadewo.