Manfaat Jeruk Nipis untuk Diet dan Cara Penyajiannya yang Tepat

Senin, 27 Januari 2020 12:58 Reporter : Addina Zulfa Fa'izah
Manfaat Jeruk Nipis untuk Diet dan Cara Penyajiannya yang Tepat Ilustrasi jeruk nipis. ©2014 Merdeka.com/shutterstock/cerber82

Merdeka.com - Manfaat jeruk nipis ternyata begitu banyak. Jeruk nipis merupakan salah satu buah yang kerap ditemui di berbagai daerah. Buah ini kaya akan vitamin C dan air. Selain sebagai pelengkap masakan, jeruk nipis juga memiliki banyak manfaat.

Salah satu manfaat jeruk nipis yaitu untuk penurunan berat badan atau diet. Jeruk nipis mengandung asam sitrat yang bermanfaat dapat meningkatkan metabolisme untuk membakar kalori lebih banyak dan membantu mengurangi lemak di tubuh.

Meski demikian, jeruk nipis memiliki manfaat lainnya untuk diet. Dirangkum dari Hellosehat dan berbagai sumber, berikut ulasan lengkapnya.

Baca Selanjutnya: Mengapa Jeruk Nipis Dapat Bantu...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini