Kebugaran
Jalan Kaki Cepat Bisa Jadi Cara Bantu Raih Berat Badan Normal
Guru Besar Pangan dan Gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof Dr Ir Ali Khomsan, MS merekomendasikan kepada orang-orang yang ingin mencapai berat badan normal untuk berjalan dengan kecepatan 5 km per jam setiap hari sekaligus sebagai salah satu cara menjalani gaya hidup aktif.
Sekitar 1 Minggu yang lalu