:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/avatars/3030294/original/015512500_1769082557-beautiful-cloudy-summer-dawn-rimini-italy_652240-308.jpg)
Pernahkah Anda mendengar manfaat kentang untuk kecantikan wajah? Ternyata, kentang tak hanya enak untuk dimakan, tetapi juga berkhasiat untuk mengatasi berbagai permasalahan kulit wajah. Sebut saja jerawat, produksi minyak berlebih, kerutan dan garis-garis halus, semuanya ini bisa diatasi dengan menggunakan kentang.
Dalam dunia kecantikan yang mengusung bahan-bahan alami, manfaat kentang untuk kecantikan adadalam daftar bahan yang direkomendasikan. Penggunaan kentang secara topikal langsung ke wajah memang masih diperdebatkan, namun kini sudah banyak produk perawatan wajah yang menggunakan kentang sebagai bahan utamanya.
Manfaat kentang untuk kecantikan didapatkan darivitamin B1, B3, B6, C, dan mineral seperti potasium, zat besi, magnesium, dan fosfor, dikutip dari netmeds.com. Kentang bahkan diketahui memiliki sifat pemutih alami.
Berikut ulasan selengkapnya mengenai manfaat kentang untuk kecantikan kulit yang menarik untuk Anda ketahui.
Advertisement
Dilansir dari juicychemistry.com, ritual menggunakan kentang untuk perawatan kulit sudah ada sejak 5000 tahun yang lalu. Menurut arsip arkeologi, irisan kentang digunakan oleh para dukun di Peru sebagai obat yang menenangkan untuk luka bakar pada kulit.
Di beberapa negara lain, kentang juga digunakan sebagai sabun. Berabad-abad kemudian, tanaman kentang bermigrasi ke seluruh dunia dan menjadi makanan pokok rumah tangga dalam waktu singkat. Manfaat kentang untuk kecantikan bisa didapat dengan cara mengonsumsinya.
Berikut beberapa manfaat kentang untuk kecantikan yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsinya:
- Merawat kulit yang rusak akibat sinar matahari
Manfaat kentang untuk kecantikan bisa merawat kulit yang rusak akibat sinar matahari. Polifenol yang ditemukan dalam kentang memberikan perlindungan terhadap kerusakan akibat sinar matahari, mengurangi warna cokelat dan meningkatkan warna kulit.
- Anti-inflamasi
Jus kentang kaya akan seng yang merupakan nutrisi penting untuk penyembuhan bekas luka dan peradangan yang menenangkan.
- Tingkatkan warna kulit
Tak banyak yang tahu, manfaat kentang untuk kecantikan bisa meningkatkan warna kulit. Kentang memiliki kandungan zat besi yang tinggi yang membuat kulit sehat dan bercahaya.
- Cerahkan warna kulit
Kentang mengandung asam azelaic yang bertindak sebagai agen pencerah kulit alami. Oleh karena itu, makan kentang mempercepat memudarnya bekas luka, noda, bintik hitam, dan hiperpigmentasi. Manfaat kentang untuk kecantikan bisa mencerahkan warna kulit.
- Kaya akan protein
Kentang kaya akan lisin yang merupakan protein berkualitas untuk membangun dan memperbaiki jaringan, kulit, rambut, dan kuku.
- Kurangi jerawat yang meradang
Menurut sebuah penelitian, senyawa sitokin dan asam azelaic yang ditemukan dalam kentang membantu mengurangi jerawat dan peradangan terkait. Manfaat kentang untuk kecantikan bisa membantu proses penyembuhan jerawat.
- Tingkatkan kesehatan usus
Usus besar yang sehat sangat penting untuk kulit yang bersih dan bercahaya. Kentang adalah sayuran yang sangat basa dan membantu mengurangi keasaman dan masalah terkait perut lainnya di tubuh Anda.
- Kaya akan Vitamin C
Satu porsi jus kentang mengandung lebih banyak Vitamin C daripada kebutuhan harian tubuh kita. Vitamin C adalah nutrisi penting untuk membangun kolagen dan mengurangi tanda-tanda awal penuaan.
- Perkuat kulit dan rambut
Manfaat kentang untuk kecantikan bisa memperkuat kulit dan rambut. Kentang kaya akan vitamin b yang meningkatkan tulang, kulit, dan rambut yang kuat dan sehat.
- Promosikan pemurnian darah
Kentang kaya akan potasium yang membantu dalam pemurnian darah dalam tubuh, sehingga meningkatkan kulit yang bersih.
- Melembabkan kulit kering
Manfaat kentang untuk kecantikan mampu melembabkan kulit kering. Kentang adalah sumber alami asam hialuronat yang merupakan agen yang sangat baik untuk mengisi kembali kelembapan kulit dan menghidrasi kulit Anda dari dalam.
- Tingkatkan kesehatan kulit
Manfaat kentang untuk kecantikan bisa meningkatkan kesehatan kulit. Kulit kentang kaya akan senyawa fenolik, riboflavin, asam askorbat, asam folat, dan vitamin b yang meningkatkan kesehatan mata, kulit, dan sistem saraf kita secara keseluruhan.
Advertisement
Selain dikonsumsi secara langsung, manfaat kentang untuk kecantikan juga bisa Anda dapatkan dengan menggunakannya secara langsung ke kulit. Namun perlu diingat bahwa penggunaan bahan alami seperti ini tidak disarankan bagi Anda pemilik kulit sensitif.
Untuk itu, lakukanlah patch test di belakang telinga terlebih dahulu untuk mendeteksi adanya alergi atau reaksi negatif. Berikut manfaat kentang untuk kecantikan kulit lewat pengaplikasian secara langsung;
- Mengencangkan kulit
Manfaat kentang untuk kecantikan mampu mengencangkan kulit. Untuk mendapatkan Manfaat kentang untuk kecantikan ini Anda bisa membuat jus kentang dan diaplikasikan ke kulit. Jus kentang adalah zat alami yang mampu mengontrak sel-sel kulit dan membuat kulit awet muda. Penggunannya juga meningkatkan penampilan pori-pori.
Caranya, cuci, kupas, dan parut kentang. Peras jusnya dalam mangkuk. Bersihkan wajah dan leher Anda menggunakan pembersih. Celupkan kapas ke dalam jus kentang yang sudah disiapkan dan usapkan ke wajah dan leher Anda dengan kapas untuk mengencangkan kulit Anda.
- Mencerahkan wajah dan mengurangi warna coklat akibat sinar matahari
Kentang kaya akan antioksidan yang mengurangi munculnya warna cokelat, bintik hitam, dan bekas luka sekaligus meningkatkan warna kulit, kelembutan, dan kilau. Manfaat kentang untuk kecantikan bisa mencerahkan wajah dan mengurangi warna coklat akibat sinar matahari
Caranya, hancurkan kentang secukupnya untuk membuat pasta yang bisa dioleskan ke kulit. Oleskan lapisan tipis pasta ini pada wajah dan leher Anda. Biarkan selama 10 menit. Bilas dengan lembut menggunakan air hangat dan keringkan kulit Anda dengan handuk lembut.
- Menenangkan kulit
Manfaat kentang untuk kecantikan bisa menenangkan kulit yang sedang meradang. Karena sifat anti-peradangannya, kentang sering digunakan sebagai obat untuk meredakan luka bakar ringan dan sengatan matahari.
Kentang parut segar dapat langsung dioleskan pada area yang terkena, atau campuran jus kentang, jus mentimun, dan gel lidah buaya segar dapat dioleskan di kulit.