7 Jenis Tanaman yang Baik untuk Kesehatan, Tak Hanya Sebagai Penghias Ruangan

Merdeka.com - Untuk mempercantik ruangan, Anda bisa mencoba menempatkan beberapa tanaman di sudut-sudut ruangan atau di atas meja. Tanaman-tanaman ini akan menciptakan suasana ruangan yang segar dan menarik untuk dilihat.

Jika Anda ingin mendapatkan lebih dari sekedar hiasan ruangan, Anda juga bisa memilih beberapa jenis tanaman yang memiliki manfaat-manfaat kesehatan. Beberapa tanaman hias memang memiliki sejumlah manfaat yang mendukung kesehatan bagi penghuninya, seperti lidah buaya atau lavender.

Berikut ini, dilansir dari beberapa sumber, kami sajikan beberapa tanaman yang baik untuk kesehatan. Anda akan mendapatkan manfaat kesehatan sembari memanjakan mata Anda dengan pemandangan hijau.

Lidah Buaya

©2019 Merdeka.com/Pixabay

Jenis tanaman yang pertama adalah lidah buaya. Mungkin banyak orang hanya mengetahui manfaat lidah buaya untuk kecantikan dan obat alami saja.

Namun, lidah buaya ternyata juga memiliki manfaat lain ketika diletakkan di dalam ruangan. Dalam ruangan tersebut, lidah buaya akan bermanfaat sebagai pembersih udara alami.

Tanaman lidah buaya ini dapat menyerap formaldehida monoksida, karbon dioksida dan karbon monoksida di dalam ruangan. Bahkan, ketika jumlah racun di udara dalam ruangan sudah melebihi batas normal, maka lidah buaya akan memberikan sinyal dengan munculnya bintik hitam pada sekujur tubuh runcingnya.

Suplir

Jenis tanaman yang kedua adalah suplir. Suplir dipercaya dapat menjadi media relaksasi visual bagi orang yang melihatnya. Selain itu, suplir juga dapat memberikan efek relaksasi pada pernapasan dan juga menciptakan ruangan yang segar.

Manfaat lain dari tanaman berdaun kecil ini adalah kemampuannya yang dapat mengurangi efek radiasi komputer dan alat elektronik lainnya. Suplir jenis adiantum bahkan bisa membantu menyerap zat formaldehyde hingga 20 mikrogram per jamnya.

Kaktus

©2013 Merdeka.com/Shutterstock/Triff

Jenis tanaman yang ketiga adalah kaktus. Tanaman kecil dan berduri ini tidak hanya bisa dijadikan sebagai hiasan meja.

Kaktus ternyata juga menyimpan manfaat untuk kesehatan. Tanaman ini diyakini dapat mengurangi efek radiasi layar komputer dan alat elektronik lainnya.

Dengan manfaat tersebut, tanaman ini cocok untuk diletakkan di meja kerja Anda yang juga menjadi penghias meja kerja. Bentuknya yang kecil dan mudah dirawat membuatnya cocok sebagai tanaman hias di dalam ruangan.

Lili Paris

©2016 Merdeka.com

Jenis tanaman yang keempat yaitu lili paris. Tanaman ini bisa Anda temui di tempat-tempat penjual tanaman.

Meskipun ukurannya kecil, namun tanaman ini memiliki manfaat yang besar untuk kesehatan kita. Tanaman lili paris dapat menyerap karsinogen, benzena, dan nikotin, kemudian mengubahnya menjadi oksigen yang baik untuk kesehatan.

Selain dapat menghasilkan oksigen, lili paris juga dipercaya dapat menghilangkan racun yang berasal dari cat tembok atau pun furnitur. Ukurannya yang tidak terlalu besar membuatnya mudah untuk diletakkan di mana saja.

Monstera

Jenis tanaman yang kelima yaitu monstera. Jangan tertipu dengan namanya yang terlihat mengerikan.

Tanaman monstera memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Monstera dapat menyerap CO2 saat malam hari dan melepaskan oksigen, sehingga menciptakan ruangan yang segar ketika pagi hari.

Tanaman yang berwarna hijau pekat ini juga memiliki manfaat lain, yaitu dapat menyerap zat-zat buruk seperti formaldehida.

Bunga Krisan

©Wikimedia Commons/WriterPat

Jenis tanaman yang berikutnya adalah bunga krisan. Menempatkan tanaman berbunga tentu akan membuat ruangan menjadi lebih indah dan menarik. Dengan menempatkan bunga krisan, Anda tidak hanya mendapatkan tampilan visual yang menarik, namun juga manfaat kesehatan bagi tubuh.

Bunga krisan dipercaya dapat bermanfaat untuk menyerap ammonia, benzena, formalin, xilena, dan zat buruk lainnya di dalam ruangan. Sehingga dapat menciptakan ruangan yang sehat untuk Anda tinggali.

Namun, Anda juga harus tetap memperhatikan perawatan tanaman ini, karena tanaman ini harus berada pada suhu yang sejuk.

Lavender

©freetopwallpaper.com

Jenis tanaman yang terakhir adalah lavender. Kita sering menjumpai tanaman ini untuk mengusir nyamuk. Namun, Anda juga bisa mendapatkan manfaat lain dari tanaman ketika diletakkan di dalam ruangan.

Lavender dapat membuat Anda merasa lebih rileks karena zat yang dikeluarkan oleh tanaman ini. Masalah tidur pun juga bisa diatasi dengan menempatkan tanaman ini di kamar tidur Anda.