7 Jenis Ikan Laut yang Bisa Dikonsumsi, Sehat dan Mudah Diolah

Jumat, 18 September 2020 11:11 Reporter : Novi Fuji Astuti
7 Jenis Ikan Laut yang Bisa Dikonsumsi, Sehat dan Mudah Diolah Ilustrasi ikan tuna. ©Shutterstock/holbox

Merdeka.com - Indonesia terkenal sebagai negara dengan wilayah laut yang luas dan hasil laut yang melimpah. Salah satu jenis makanan laut yang menjadi favorit banyak orang tentu saja beragam jenis ikan laut yang mengandung banyak nutrisi.

Selain itu, ikan laut juga sangat mudah diolah menjadi masakan yang lezat dan menggugah selera. Jika sebelumnya kamu hanya tahu ikan tuna ternyata sebenarnya ada banyak jenis ikan laut lainnya yang tak kalah enak.

Sebagaimana semua jenis makanan laut, ikan laut juga termasuk bagian dari makanan sehat yang baik dikonsumsi semua generasi. Meskipun di Indonesia ada beragam jenis ikan laut yang kaya akan manfaat namun sayangnya tingkat konsumsi masyarakat terhadap ikan terbilang masih rendah.

Hal ini tak lain karena masih banyak orang yang beranggapan harga ikan mahal. Meskipun kenyataannya tidak selalu demikian, karena masih banyak jenis ikan laut yang relatif terjangkau dan mudah didapat.

Demi kesehatan yang lebih baik tak ada salahnya untuk membiasakan diri mengonsumsi ikan lebih sering dari biasanya. Agar kamu tak kebingungan perihal jenis ikan mana yang ingin kamu pilih untuk diolah, simak informasi berikut ini.

Berikut 7 jenis ikan laut yang bisa dikonsumsi, sehat dan mudah diolah telah dirangkum merdeka.com melalui liputan6 dan brilio.

Baca Selanjutnya: 1 Ikan Kakap...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini