Merdeka.com - Dikenal memiliki tubuh kekar dan memiliki beberapa tato, Muhammad Fajar Hidayatullah pemeran Ujang Rambo dalam sinetron Preman Pensiun berbagi cerita mengenai tubuh kekarnya itu.

Dalam video di saluran YouTube Tysonisme Channel dengan tajuk 'Ujang Rambo: Preman Pensiun Produksi Bulan Desember 2019 - Ngobar' yang tayang 13 November 2019, Fajar bercerita.

Menurut pria yang akrab disapa Fajar Khuto itu, saat masih duduk di bangku sekolah ia memiliki tubuh yang kurus. Kemudian, Fajar terinspirasi dengan Herjunot Ali.

YouTube Tysonisme Channel ©2020 Merdeka.com

"Basic nya dulu jaman SMA berat badan saya cuma 45 kilo, kurus. Dulu ikut binaraga dulu terus terobsesi sama Herjunot Ali di film Realita Cinta dan Rock and Roll," kata Fajar.

Dari situ, Fajar membulatkan tekad untuk membentuk tubuhnya menjadi atletis. Soalnya, ia merasa tubuh Junot dalam film tersebut begitu bagus.

"Bisa gak badan saya seperti itu? Biar kayak model-model gitu. Soalnya jaman itu lagi keren-kerennya," kata dia.

YouTube Tysonisme Channel ©2020 Merdeka.com

Fajar pun menjalani proses yang panjang untuk membentuk tubuh sesuai dengan keinginannya. Mulai dari menjaga pola makan, hingga menjalani olahraga secara rutin.

"Yang dilalui pola hidup diubah, pola makan, gaya hidup juga. Makanan sehat, tidur yang cukup, yang pasti juga gaulnya gak melenceng," terang Fajar.

Di awal proses membentuk tubuh menjadi atletis, Fajar menaikan berat badannya yang semula 45 kilogram menjadi 65 kilogram. Bahkan, tubuhnya sempat mencapai bobot 120 kilogram.

YouTube Tysonisme Channel ©2020 Merdeka.com

Setelah tubuhnya semakin melebar, Fajar baru memulai pembentukan otot. Cukup panjang proses yang dijalani, namun Fajar sabar menjalani semuanya.

Hingga pada akhirnya bentuk tubuh sudah sesuai keinginan dan hingga saat ini masih tetap rajin melakukan olahraga sebagai upaya untuk menjaga postur tubuhnya.

"Olahraga 45 menit sehari. Kalau bicara biaya sih relatif ya, mahalnya kan dari protein," terang Fajar.