Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Ini penyakit yang mengancam pekerja kantoran!

Ini penyakit yang mengancam pekerja kantoran! Ilustrasi karyawan. ©2014 Merdeka.com/Shutterstock/Odua Images

Merdeka.com - Gaya hidup modern membuat banyak orang melupakan kesehatan. Kini segalanya menjadi serba instan. Belum lagi tuntutan kerja yang semakin tinggi, dan dunia kerja sekarang telah berubah menjadi sangat kompetitif. Nah, berikut adalah empat penyakit yang mengancam pekerja kantoran. Mari kita simak bersama!

1. Peningkatan Risiko Jantung

Duduk selama berjam-jam di depan komputer dapat membuat seseorang rentan terhadap berbagai penyakit, termasuk tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan peningkatan kolesterol. Karena hanya ada sedikit lemak tubuh yang dibakar dan aliran darah juga berjalan agak lamban, hal itu kemudian menimbulkan penyumbatan arteri dan akhirnya menjadi serangan jantung.

2. Peningkatan Risiko Kanker

Gaya hidup dipandang sebagai salah satu penyebab kanker, terutama dalam kasus kanker usus besar dan kanker payudara. Aktivitas tubuh yang rendah dan gaya hidup yang pasif membuat seseorang bisa dengan mudah terkena berbagai jenis kanker.

3. Obesitas

Salah satu penyebab dasar yang terkait dengan obesitas adalah kurangnya aktivitas fisik. Tubuh jarang dipakai olahraga sehingga lemak terus menumpuk di tubuh.

4. Depresi

Gaya hidup yang pasif dapat membuat seseorang jadi mudah lesu dan juga memperlambat fungsi otak. Otot tidak bergerak sehingga membatasi pasokan darah segar dan oksigen ke otak. Hal ini bisa mengakibatkan perlambatan fungsi otak dan secara bertahap membangun depresi.

Inilah empat penyakit yang mengancam pekerja kantoran. Semoga informasi ini bisa memberi Anda wawasan tentang apa bahaya dari gaya hidup yang pasif.

(mdk/des)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
6 Tips Makan Sehat bagi Pekerja Kantoran, Jangan Lewatkan Sarapan

6 Tips Makan Sehat bagi Pekerja Kantoran, Jangan Lewatkan Sarapan

Pola makan sehat merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan, terutama bagi para pekerja kantoran yang menghabiskan sebagian besar dengan tekanan.

Baca Selengkapnya
Penyakit yang Menyerang Tumbuhan, Berikut Penjelasannya

Penyakit yang Menyerang Tumbuhan, Berikut Penjelasannya

Ada beberapa jenis hama yang sering merusak tanaman.

Baca Selengkapnya
Penyebab Jari Tangan Kaku saat Bangun Tidur, Ketahui Cara Mengatasinya

Penyebab Jari Tangan Kaku saat Bangun Tidur, Ketahui Cara Mengatasinya

Jari tangan kaku saat bangun tidur bisa menjadi tanda penyakit tertentu.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Penyakit yang Sebabkan Penglihatan Kabur, Begini Cara Mencegahnya

Penyakit yang Sebabkan Penglihatan Kabur, Begini Cara Mencegahnya

Penglihatan kabur bisa disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah karena penyakit.

Baca Selengkapnya
50 Pantun Kerja Lucu, Menggelitik dan Bikin Semangat

50 Pantun Kerja Lucu, Menggelitik dan Bikin Semangat

Pantun kerja lucu dapat membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan suasana hati di tempat kerja.

Baca Selengkapnya
Kurangi Ketergantungan Obat, Begini Pola Hidup Sehat untuk Cegah Naiknya Asam Lambung

Kurangi Ketergantungan Obat, Begini Pola Hidup Sehat untuk Cegah Naiknya Asam Lambung

Menjalankan pola hidup yang sehat memiliki peranan yang besar dalam membantu mencegah serta mengatasi risiko-risiko berbagai penyakit.

Baca Selengkapnya
6 Kandungan yang Terbukti Efektif Atasi Tumit Pecah-Pecah

6 Kandungan yang Terbukti Efektif Atasi Tumit Pecah-Pecah

Jika tidak ditangani dengan baik, kondisi ini bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan bahkan gangguan kesehatan.

Baca Selengkapnya
8 Penyakit Lambung yang Umum Terjadi, Ketahui Penyebabnya

8 Penyakit Lambung yang Umum Terjadi, Ketahui Penyebabnya

Penyakit lambung tak hanya sebatas maag atau GERD.

Baca Selengkapnya
Jenis Kanker yang Umum Menyerang Anak, Ketahui Penyebab dan Gejalanya

Jenis Kanker yang Umum Menyerang Anak, Ketahui Penyebab dan Gejalanya

Kanker adalah penyakit yang ditakuti oleh banyak orang, terutama orang tua yang memiliki anak. Ya, kanker bisa menyerang siapa saja, termasuk anak-anak.

Baca Selengkapnya