Rutin minum jus buah naga merah ternyata bisa bikin kulit bercahaya, lho!
Merdeka.com - Buah naga, dragon fruit, atau pitaya merupakan produk dari sejenis tanaman kaktus yang sangat mudah ditemui di Asia Tenggara. Buah yang harganya relatif murah ini biasanya memiliki daging buah berwarna putih atau ungu.
Buah naga, terutama yang berwarna merah kaya akan vitamin C dan karoten. Selain itu masih diperkaya dengan protein, potassium, dan antioksidan yang cukup kuat.
Dilansir StyleCraze, konsumsi buah naga mendatangkan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh mau pun kecantikan kulit. Untuk kamu yang ingin memiliki kulit sehat bercahaya, tak ada salahnya mengonsumsi jus buah naga merah secara teratur.
Berikut ini akan kami tampilkan beberapa khasiat kecantikan yang bisa didapatkan dari jus buah naga merah.
Membersihkan racun dari tubuh dan kulit
Detoksifikasi secara teratur merupakan syarat untuk mendapatkan kulit yang cantik dan bercahaya. Cairan yang tinggi dan biji hitam di dalam buah naga merah merupakan sumber serat dan penyapu racun yang efektif untuk membersihkan saluran cerna dari toksin.
Menjadikan kulit lembap
90 Persen daging buah naga merupakan cairan. Karena itulah, konsumsi jus buah naga akan membantu kebutuhan kulit akan kelembapan alami senantiasa tercukupi.
Mencerahkan dari dalam
Vitamin C tinggi yang dikandung buah naga merah juga sangat baik untuk mencerahkan kulit dari dalam.
Menjadikan awet muda
Seperti sudah disebutkan sebelumnya, buah naga merah juga mengandung antioksidan yang cukup tinggi. Jadi, konsumsi jus buah ini secara teratur akan menjadikan kulit senantiasa muda.
Itulah beberapa khasiat ampuh jus buah naga merah bagi kecantikan kulit. Jika mengonsumsi jus ini, pastikan untuk tidak menambahkan gula. Pasalnya, gula bisa merusak kandungan pada jus buah.
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
8 Manfaat Kesehatan Buah Naga yang Tidak Boleh Disepelekan
Sejumlah manfaat kesehatan bisa diperoleh dari konsumsi buah naga.
Baca SelengkapnyaManfaat Buah Pinang untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Gairah Pria
Manfaat buang pinang untuk kesehatan yang jarang diketahui. Namun perlu diwaspadai juga efek sampingnya.
Baca Selengkapnya7 Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Buka Puasa, Sehat dan Kaya Nutrisi
Konsumsi buah menjadi salah satu cara mencukupi nutrisi selama puasa.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Cara Bikin Minuman Jeruk Nipis yang Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol dalam Darah
Minuman jeruk nipis kaya akan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah membantu menurunkan kadar kolesterol yang berlebih.
Baca Selengkapnya7 Jenis Buah untuk Ibu Hamil yang Baik Dikonsumsi, Penuh Vitamin Penting
Salah satu aspek penting dalam pola makan ibu hamil adalah konsumsi buah-buahan.
Baca SelengkapnyaTak Hanya Sebagai Hiasan Kue, Buah Ceri Memiliki Banyak Khasiat untuk Kesehatan
Ternyata, buah ceri bukan hanya mempercantik tampilan kue, tetapi juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca Selengkapnya8 Buah Bernutrisi yang Aman Dikonsumsi saat Diare, Murah dan Lezat
Buah-buahan memiliki manfaat yang tepat untuk dikonsumsi pada saat sedang mengalami diare.
Baca SelengkapnyaManfaat Buah Lontar untuk Kesehatan, Punya Nutrisi Tinggi dan Bisa Cegah Penyakit Kronis
Bukan hanya enak, buah lontar mempunyai ragam manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.
Baca Selengkapnya15 Manfaat Kesehatan yang Bisa Diperoleh dari Daun Mint
Daun mint memiliki segudang manfaat kesehatan di dalamnya karena kandungan yang dimilikinya.
Baca Selengkapnya