Penyebab Vertigo Mendadak Serta Cara Mengatasinya Dengan Mudah Dan Cepat

Vertigo bisa terjadi dengan siapa saja.Penyebab vertigo tidak banyak diketahui semua orang, karena masih dianggap sakit kepala seperti biasanya.

Vertigo juga bukanlah penyakit, melainkan sebuah kumpulan gejala yang bisa terjadi tiba-tiba atau berlangsung dalam jangka waktu tertentu dalam satu waktu tersebut.

BerdasarkanT Brandt, AM Bronstein, Cervical Vertigo, Journal of Neurology, vertigo terjadi ketika ada perubahan degeneratif atau traumatis pada tulang belakang, menyebabkan sensasi gerakan kepala yang terdistorsi.

Misalnya, perasaan bahwa kereta yang kita tumpangi telah mulai bergerak. Ketika, pada kenyataannya, kereta di sebelah kita yang telah melakukannya. Berikut ulasan tentang vertigo:

Gejala Vertigo

Gejala umum sakit vertigo biasanya pusing disertai sensasi kepala berputar atau kliyengan, dan hilang keseimbangan.

Bila mengalami hal tersebut, penderita akan mengalami gejala lain seperti, mual, muntah, keringat berlebih, gerakan bola mata tidak normal (nystagmus), telinga berdenging (tinnitus), dan sensasi seperti akan jatuh.

Kondisi tersebut berlangsung sementara sekian menit, jam atau bahkan hari. Segera konsultasikan ke dokter jika kondisi berlangsung berulang-ulang selama beberapa hari.

Penyebab Vertigo

Durasi serangan vertigo bervariasi dari menit ke hari. Penyebab vertigo, secara umum terdapat dua jenis, tergantung yang dialami. Setiap kondisi memiliki penyebabnya sendiri.

Berikut penyebab vertigo mendadak yang telah merdeka.com rangkum dari berbagai sumber:Vertigo PeriferalVertigo peripheral termasuk yang paling sering dialami oleh kebanyakan orang. Disebabkan karena adanya gangguan pada telinga bagian dalam yang berfungsi mengatur keseimbangan tubuh.Ketika Anda menggerakkan kepala, bagian dalam telinga akan memberi respon dimana posisi kepala berada lalu mengirimkan sinyal ke otak, untuk menjaga keseimbangan.Namun jika ada masalah pada bagian dalam telinga, seperti radang atau infeksi virus, maka Anda akan merasakan sakit dan pusing, vertigo.

Penyebab vertigo peripheral

Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)

Penyebab vertigo ringan, salah satunya BPPV. Yakni kondisi dimana vestibuler telinga bagian dalam mengalami gangguan dan dipicu oleh perubahan posisi, serta gerakan kepala secara tiba-tiba, seperti :

• Bangun tidur tiba-tiba.
• Berakan mendongakan kepala.
• Perubahan posisi kepala dari posisi tegak jadi menunduk tiba-tiba.

Kondisi ini biasanya terjadi singkat dan sering kali muncul. Banyak dialami oleh orang berusia 50 tahun ke atas. Namun juga acapkali dialami oleh orang yang lebih muda.Mengalami LabirintitisPenyebab vertigo peripheral berikutnya ialah mengalami labirintitis. Yaitu peradangan dan infeksi yang terjadi di bagian telinga dalam, khususnya pada saluran berliku dan penuh cairan. Penderita akan mengalami vertigo dan telinga berdengung.Telinga bagian dalam berperan dalam mengendalikan pendengaran dan keseimbangan tubuh. Infeksi telinga bagian dalam biasanya disebabkan oleh virus dan bakteri, missal ketika Anda mengidap flu atau pilek.

Riwayat Cedera Kepala

Penyebab vertigo periferal selanjutnya, karena dampak cedera kepala yang dialami sebelumnya. Orang yang mengalami kecelakaan dan benturan hebat di kepala, bias mengalami gangguan telinga bagian dalam yang kemudian menyebabkan vertigo.Vestibular neuronitisVestibulan neuronitis adalah radang yang terjadi pada bagian saraf telinga yang terhubung dengan otak. Radang akibat virus ini biasanya muncul tiba-tiba tanpa diiringi gejala yang jelas, bahkan tidak ada masalah pada kemampuan pendengaran.Sakitnya bias terjadi beberapa jam dalam sehari. Gejalanya hilang keseimbangan, kepala kliyengan, mual, bahkan muntah.

Penyakit Meniere

Penyebab vertigo selanjutnya muncul karena penderita penyakit meniere. Kondisi terjadi kerusakan pada telinga bagian dalam dan jarang terjadi. Belum diketahui penyebab pastinya, namun masih dugaan sementara, akibat jumlah cairan yang terdapat di telinga bagian dalam menjadi tidak normal.Dalam beberapa kasus, gejala penyakit meniere meliputi telinga berdengin, dan kehilangan pandangan dalam kurun waktu tertentu.

Vertigo Central

Vertigo central diakibatkan adanya masalah pada otak. Bagian otak adalah cerebellum atau otak kecil, yang paling berpengaruh terhadap kejadian sakit vertigo. Berikut penyebab vertigo central :MigrainPenyebab vertigo central yang pertama, yakni migrain. Sakit kepala sebelah yang tidak tertahankan, disertai nyeri berdenyut dan sering dialami orang usia muda.Multiple sclerosisMultiple sclerosis adalah gangguan sinyal saraf yang terjadi pada system saraf pusat, otak, dan tulang belakang. Diakibatkan oleh kesalahan pada sistem kekebalan tubuh.Neuroma akustikNeuroma akustik menjadi penyebab vertigo selanjutnya. Neuroma akustik merupakan tumor jinak yang tumbuh pada saraf vestibular, sistem saraf yang menghubungkan telinga dengan otak.Tumor otakPenyebab vertigo central karena adanya tumor otak, menyerang cerebellum atau otak kecil. Sehingga menyebabkan gangguan koordinasi gerakan tubuh.StrokePenderita stroke akan mengalami vertigo, ketika terjadi penyumbatan pembuluh darah yang terjadi di otak.Mengonsumsi Obat-obatan

Penyebab vertigo central berikutnya adalah efek dari mengonsumsi beragam obat. Mengonsumsi jenis obat tertentu dapat menimbulkan efek samping vertigo.

Vertigo Periferal

Manuver Epley

• Duduk tegak di pinggir Kasur dengan tungkai tergantung. Putar kepala 45 derajat ke kiri. Taruh bantal di bawah, jadi ketika kamu berbaring, bantal akan bertumbu di antara bahu dan bukan di bawah kepala.
• Segera berbaring, kepala menghadap Kasur (tetap dalam sudut yang sama). Bantal harus berada di bawah bahumu. Tunggu sekitar 30 detik.
• Putar kepala 90 derajat ke kanan tanpa mengangkatnya. Tunggu 30 detik lagi.
• Putar kepala dan tubuh dari sisi kiri ke kanan, jadi Anda bisa melihat lantai. Tunggu 30 detik.
• Perlahan-lahan duduk lagi, tapi tetaplah di kasur selama beberapa menit.
• Ulang instruksi Gerakan dari sisi yang berbeda dan lakukan Gerakan ini 3 kali sebelum tidur. Hingga Anda tidak pusing lagi selama 24 jam.

Maneuver Foster / Half Somersault

• Duduk bersimpuh lalu mendongakkan kepala menghadap langit-langit, untuk beberapa detik.
• Sentuh lantai dengan kepala (sujud). Selipkan dagu ke dalam dada sehingga kepala menyentuh atau masuk dalam lutut, selama 30 detik.
• Dalam posisi sujud, putar kepala kea rah telinga yang bermasalah (Anda merasa sakit di sisi kanan atau kiri), tunggu 30 detik.
• Kemudian gerakan yang cepat, angkat kepala sampai posisi lurus horizontal dengan punggung. Jaga posisi kepala tetap 45 derajat. Tunggu 30 detik.
• Dengan Gerakan cepat, angkat kepala dan duduklah tegak, tapi tetap menjaga kepala menghadap bahu pada posisi yang sama dengan telinga yang bermasalah. Lalu berdiri secara perlahan.
• Anda dapat mengulanginya beberapa kali, namun beri waktu 15 menit untuk beristirahat.
• Setelah melakukan beberapa Gerakan di atas, jangan menggerakkan kepala terlalu jauh ke atas dan bawah.

Mengonsumsi Obat Vertigo Tertentu

Terapi rehabilitasi vestibular (VRT)Terapi fisik untuk memperkuat sistem vestibular, supaya sistem vestibular mampu menjaga keseimbangan, koordinasi, serta kontrol pergerakan tubuh lagi.

Operasi TumorItulah beberapa penyebab vertigo mendadak dan cara mengatasinya dengan mudah. Perbanyaklah istirahat dan melakukan gerakan-gerakan ringan pencegah vertigo, seperti bangun tidur dengan perlahan melalui posisi badan miring, bukan tiba-tiba duduk, dan sebagainya. Semoga bermanfaat.