7 Cara Menghilangkan Biang Keringat dengan Bahan Alami

Merdeka.com - Cara menghilangkan biang keringat bisa dilakukan dengan menggunakan beberapa bahan-bahan alami. Biang keringat atau miliaria merupakan salah satu masalah pada kulit yang biasanya ditandai dengan adanya bintik merah halus yang muncul di sekitar leher, jidat, punggung, dada, dan paha.

Bila terkena sinar matahari secara langsung, biang keringat biasanya akan terasa gatal serta menyebabkan sensasi perih di kulit. Masalah kulit ini umum terjadi pada bayi, namun bukan tidak mungkin jika orang dewasa juga terkena biang keringat.

Lantas, bagaimana cara menghilangkan biang keringat? berikut informasi selengkapnya:

Lidah Buaya

©2019 Merdeka.com/Pixabay

Lidah buaya dipercaya mampu membantu mengatasi berbagai masalah kulit, salah satunya biang keringat. Lidah buaya memiliki kandungan antibakteri dan antiseptik yang dapat membantu mengurangi berbagai jenis masalah kulit.

Caranya hanya dengan mengambil daging lidah buaya yang berwarna putih lalu mengoleskannya pada kulit yang terkena biang keringan minimal satu kali dalam sehari.

Soda Kue

Soda kue memberikan efek dingin pada kulit sekaligus memiliki sifat antibakteri yang dapat mencegah infeksi pada biang keringat. Cara menggunakan soda kue sebagai obat biang keringat adalah dengan menyiapkan dua sendok soda kue, semangkuk air dingin dan lap mandi. Kemudian larutkan soda kue ke dalam air dingin. Celupkan lap mandi, ke dalam larutan dan gosokkan dengan lembut pada bagian kulit untuk menyembuhkan panas pada biang keringat. Diamkan beberapa saat sebelum kamu membilasnya. Kamu bisa melakukan ini 1-2 kali setiap hari.

Es Batu

boldsky.com

Biang keringat disebabkan karena tubuh yang panas dan memproduksi keringat yang berlebih. Es batu bisa membantu untuk meredakan kulit kemerahan dan iritasi seperti biang keringat. Siapkan es batu dan handuk, taruh beberapa potong es batu pada handuk dan tempelan pada kulit yang sakit. Atau cara lain dengan bahan ini yaitu dengan mencairkan es batu dan merendam handuk di dalamnya. Gunakan untuk mengoleskan pada kulit yang sakit.

Oatmeal

© www.ghanarainforesthoney.com

Selain dipercaya mampu membantu meredakan jerawat, oatmeal juga dikatakan dapat membantu proses  pengelupasan kulit dan juga membersihkan saluran keringat yang tersumbat.Siapkan 1-2 cagkir oatmeal. Rendam 15-20 menit oatmeal kedalam air hangat. Kamu juga bisa menggunakan oatmeal untuk menggosokan dengan lembut pada area biang keringat.

Cendana

Cendana dipercaya mampu membantu mengatasi produksi keringat berlebih pada tubuh. Keringat merupakan penyebab utama terjadinya biang keringat yang gatal. Langkah pengaplikasiannya adalah dengan mencampurkan bubuk cendana dengan air mawar, lalu dibalurkan pada bagian-bagian tubuh yang mengeluarkan keringat secara berlebihan.

Lemon

©Shutterstock

Lemon memiliki kandungan asam yang mampu mengontrol minyak. Untuk membantu menghilangkan biang keringat, kita bisa membilas tubuh Anda dengan air campuran perasan lemon untuk pengaplikasiannya.Namun, bahan ini tidak terlalu direkomendasikan bagi orang yang memiliki kulit yang sensitif.

Jahe

©2020 Merdeka.com

Jahe juga diketahui dapat membantu meringankan sensasi gatal dan menyengat yang disebabkan oleh biang keringat. Siapkan 1 ruas jahe, air dan lap mandi. Parut jahe tersebut dan rebus menggunakan air. Diamkan beberapa saat agar dingin dan gunakan lap untuk mengoles pada kulit yang sakit. Cara ini dilakukan dua kali sehari.

Gejala Biang Keringat

Biang keringat umum terjadi jika seseorang berada dalam cuaca yang panas atau lingkungan dengan suhu lembab. Dilansir dari laman alodokter, biang keringat ditandai dengan gejala:

Penyebab Biang Keringat

shutterstock

Biang keringat sendiri disebabkan oleh kelenjar keringat yang tersumbat dan menimbulkan munculnya peradangan serta ruam. Adapun faktor yang menjadi penyebab biang keringat adalah: Kepanasan Beberapa kondisi yang menyebabkan kepanasan diantaranya memakai pakai yang ketat dan tidak bisa menyerap keringat dengan sempurna. Hal ini dapat menyebabkan kulit akan muncul biang keringat. Kelenjar keringat belum berkembangKelenjar keringat pada bayi belum berkembang sepenuhnya, sehingga keringat lebih mudah tertahan di dalam kulit. Oleh karena itulah biang keringat lebih mudah terjadi pada bayi.

Obesitas Orang yang memiliki berat badan berlebih juga lebih rawan terkena biang keringat di area lipatan-lipatan tubuh. Aktivitas Fisik Tertentu Biang keringat juga bisa terjadi pada seseorang yang melakukan aktivitas fisik tertentu sehingga menghasilkan keringat berlebih. Hal ini bisa menjadi salah satu pemicu munculnya biang keringat pada tubuh. Bed Rest Terlalu Lama Pasien yang melakukan bedrest terlalu lama juga berpotensi mengalami masalah kulit seperti biang keringat.

Cara Mencegah Biang Keringat

1. Membersihkan bagian yang mengalami ruam dengan air mengalir dan sabun yang lembut.
2. Menaburkan bedak talek pada bagian yang mengalami ruam.
3. Menjaga kulit tetap dingin, misalnya dengan berendam dan mandi.
4. Menghindari cuaca panas dan tempat yang lembab, seperti berada lebih lama dalam ruangan yang sejuk, atau menggunakan kipas angin.
5. Meminum banyak cairan agar terhindar dari dehidrasi.
6. Memakai pakaian longgar atau pakaian dengan bahan yang bisa mneyerap keringat jika beraktifitas di luar.