5 Titik Akupuntur untuk Disfungsi Ereksi, Bantu Tingkatkan Kejantanan Pria
Merdeka.com - Titik akupuntur atau akupresur telah digunakan selama ribuan tahun dalam pengobatan tradisional Tiongkok. Cara ini termasuk mudah dan bisa dipraktikkan di rumah sebagai akupuntur tanpa jarum. Menargetkan titik-titik akupuntur tertentu di tubuh Anda untuk melepaskan energi dan memfasilitasi penyembuhan. Terutama terhadap kasus disfungsi ereksi (DE).
Disfungsi ereksi (DE) adalah ketidakmampuan untuk mendapatkan atau mempertahankan ereksi yang cukup kuat untuk melakukan hubungan seksual. Tentu saja hal ini menjadi momok bagi sebagian besar pria. Kadang-kadang disebut sebagai impotensi, meskipun istilah ini sekarang lebih jarang digunakan.
Biasanya DE dialami oleh pria saat stres. Namun, tak sedikit pula DE dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang membutuhkan pengobatan. Ini juga bisa menjadi tanda kesulitan emosional atau hubungan yang mungkin perlu ditangani oleh seorang profesional.
Para ahli mengatakan model pijat diri ini atau titik akupresur, dapat membantu meningkatkan kesehatan seksual. Sehingga para suami kini tak perlu khawatir dengan kejantanan saat di hadapan sang istri. Apalagi malu bila hendak berkonsultasi terhadap gangguan di penisnya.
Berikut beberapa titik akupuntur untuk mengatasi disfungsi ereksi (DE) yang membantu meningkatkan kejantanan pria.
Cara Titik Akupuntur Bekerja

Shutterstock/Andrey_Popov
Akupuntur didasarkan pada teori garis meridian, serangkaian jalur energi dalam tubuh. Titik akupuntur dan akupresur dikatakan melepaskan blok energi di garis meridian. Penyumbatan di meridian diyakini menyebabkan rasa sakit dan penyakit.
Melalui rangsangan terhadap garis-garis ini, baik melalui akupuntur melalui jarum atau akupresur, sentuhan, dapat membantu meningkatkan kesehatan, memperbaiki ketidakseimbangan, dan memulihkan kebugaran.
Melansir dari Healthline, menurut Dr. Joshua Hanson, DACM di Florida, "Akupuntur dan akupresur bekerja dengan menstimulasi sistem saraf dan sistem vaskular."
Hanson mengatakan, seperti halnya obat-obatan, titik akupuntur dapat menyebabkan pembuluh darah membesar. Hal ini memungkinkan terjadinya ereksi. Hal ini termasuk mudah dan bisa dilakukan sendiri di rumah.
Cara Melakukan Akupresure di Rumah

©shutterstock.com/Yuri Arcurs
Akupresur melibatkan penerapan tekanan kuat ke titik-titik akupuntur di seluruh tubuh. Untuk berlatih di rumah, cobalah ikuti langkah-langkah ini:
- Mulailah dengan bersantai. Tarik napas dalam beberapa kali.
- Temukan titik tekanan dan berikan tekanan kuat selama 30 detik sampai 1 menit pada kedua sisi tubuh, sebelum melanjutkan ke titik berikutnya.
Sebagian besar studi tentang akupresur meminta peserta mempraktikkannya 2–3 kali sehari selama setidaknya 4 minggu. Gunakan gerakan melingkar kecil pada setiap titik tekanan. Tekanannya harus kuat, tapi pastikan tidak membuat Anda kesakitan.
Titik Akupuntur untuk Mengatasi Disfungsi Ereksi (DE)
Titik-titik tekanan yang mungkin berguna untuk pengobatan DE meliputi:
1. HT7 (pergelangan tangan)

Healthline ©2021 Merdeka.com
HT7 atau titik akupuntur Shenmen/Sen Men ada di lipatan pergelangan tangan Anda. Titik akupuntur yang sejajar dengan kelingking dan lebarnya sekitar satu jari dari tepi.
2. LV3 (kaki)

Healthline ©2021 Merdeka.com
LV3 atau titik akupuntur Tai Chong ada di bagian atas kaki Anda, di antara jempol kaki dan kedua jari. Di area tepat di atas tempat kedua tulang bertemu. Lebih tepatnya perhatikan pada gambar.
3. KD3 (pergelangan kaki)

Healthline ©2021 Merdeka.com
KD3 atau titik akupuntur tai-xi berada di atas tumit Anda dan di bagian dalam tungkai bawah. Tepat di tengah-tengah antara maleolus medial dan tendon Achilles.
4. SP6 (pergelangan kaki/tungkai bawah)

Healthline ©2021 Merdeka.com
SP-6 atau titik limpa 6 ada di bagian dalam kaki bagian bawah dan selebar empat jari di atas tulang pergelangan kaki. Tepatnya di bagian lunak atau otot betis bagian bawah.
5. ST36 (Kaki bagian bawah)

Healthline ©2021 Merdeka.com
ST36 atau titik akupuntur Zusanli ada di bagian depan kaki bagian bawah Anda. Dengan lebar sekitar empat jari di bawah lutut dan di bagian luar tulang kering.
Titik Akupuntur Lain
Ahli akupunktur Dylan Stein mengatakan area lain mungkin mendapat manfaat dari pijat sendiri sendiri di rumah.
"Memijat punggung bawah dan sakrum sangat baik untuk DE. Anda juga bisa memijat area yang sama di bagian depan, dari pusar hingga tulang kemaluan," ujarnya.
Perawatan Disfungsi Ereksi Tambahan

© huffingtonpost.ca
Perawatan untuk mengatasi DE tambahan dapat Anda lakukan di rumah. Dylan Stein menjelaskan bahwa akupresur hanyalah salah satu pendekatan sederhana untuk mengurangi DE. Untuk pasiennya, dia sering merekomendasikan metode seperti meditasi mencapai ketenangan, tambah dengan diet dan didukung perubahan gaya hidup sehat.
Dr. Joshua Hanson mengambil pendekatan serupa, menyarankan agar pasien penderita DE:
- Menghindari makanan cepat saji.- Banyak makan makanan sehat- Berhenti minum alkohol- Berolahraga secara teratur
Penting untuk berbicara dengan dokter jika Anda memiliki masalah dengan disfungsi ereksi. Beri tahu terapi komplementer yang ingin Anda coba, seperti akupresur di atas. Stein menambahkan, bahwa akupunktur lebih ampuh daripada teknik pijat sendiri yang lain.
(mdk/kur)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya