Sakit punggung merupakan masalah yang umum dialami setiap orang. Pada masa berdiam di rumah seperti sekarang, sakit punggung ini semakin rentan dialami.

Memiliki bayi yang terlahir sehat tentu saja menjadi dambaan setiap orang tua. Untuk mendapatkannya perlu menjaga kesehatan kandungan. Selain mual dan muntah, permasalahan lain yang kerap dihadapi ibu hamil adalah masalah sakit punggung.

Masalah sakit punggung ini biasanya terjadi selama beberapa hari dan hilang sendiri. Namun pada beberapa kasus, sakit punggung yang dialami ini bisa jadi berhubungan dengan kondisi medis lain yang kamu derita.

Sakit punggung merupakan masalah umum yang dialami oleh hampir semua orang. Hal ini terutama dialami oleh mereka yang bekerja dalam posisi duduk untuk waktu lama.

Dr. Charla Fischer, MD, dokter bedah ortopedik dari NYU Langone Health's Spine Center, New York mengungkap bahwa ternyata masalah ini lebih rentan dialami dibanding yang kita bayangkan. Dia mengungkap bahwa sakit punggung merupakan masalah kesehatan kedua yang paling banyak dikeluhkan pada dokter.

Nyeri punggung adalah salah satu masalah yang mengganggu aktivitas sehari-hari dan membuat tubuh terasa tak nyaman. Rasa sakit pada punggung ini kerap muncul secara tiba-tiba dan kerap kali terjadi karena hal yang tidak disadari dan oleh benda-benda yang bisa kamu gunakan sehari-hari.

"Justru HNP malah dialami dewasa muda(20-40 tahun) faktor risikonya gemuk, aktivitas yang membebani tulang belakang berlebihan seperti mengangkat beban, posisi tidak ergonomis, pemakaian high heels," jelas Nurlaela.