Khasiat jeruk nipis untuk kesehatan tentu sudah tidak diragukan lagi. Sejak dulu, buah ini dipercaya dapat menjaga daya tahan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Hal ini tidak lepas dari banyaknya kandungan nutrisi penting yang ada pada jeruk nipis.

Segudang manfaat terkandung di dalam jeruk nipis. Jeruk nipis biasanya digunakan untuk campuran masakan maupun minuman yang menyegarkan. Namun ternyata terdapat beberapa manfaat besar jeruk nipis bila dikonsumsi dengan tepat.

Manfaat kapur sirih dan jeruk nipis untuk perut setelah melahirkan diyakini sebagai perawatan tradisional.

Jeruk nipis menjadi sumber yang baik untuk mendapatkan asupan kalium vitamin A, B, C, dan D, serta kalsium. Sebagai tambahan, jeruk nipis memiliki sejumlah kecil kandungan dari riboflavin, niasin, folat, fosfor, dan magnesium.

Terlepas dari asal muasal jeruk nipis, buah ini telah banyak dimanfaatkan dalam dunia kesehatan maupun kecantikan. Hal ini tak lain karena nutrisi yang terkandung di dalamnya seperti vitamin C, kalsium, protein, vitamin B1, fosfor dan masih banyak lainnya.

Jika Anda adalah kelompok yang suka mencari perawatan wajah alami, cobalah menggunakan jeruk nipis. Jeruk nipis merupakan sumber antioksidan yang sangat baik, yang dapat melindungi tubuh dengan mencegah atau menghentikan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Salah satu bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi wajah berjerawat bisa Anda temukan di dapur Anda dalam bentuk jeruk nipis. Manfaat jeruk nipis untuk wajah berjerawat dapat diolah untuk membantu membersihkan dan mengeringkan jerawat.

Manfaat jeruk nipis untuk kecantikan rambut, wajah, tubuh, tangan, dan kaki.