11 Cara Melindungi Diri dari Cyberstalking yang Penting Diketahui

Perkembangan teknologi memang mempermudah dan menghemat kegiatan banyak orang, namun itu juga berlaku di ranah kejahatan. Internet membuat orang ingin menampilkan dirinya sebaik dan kadang sebanyak mungkin untuk menghindari ketertinggalan.

Namun, jika hal tersebut tidak dibersamai kebijaksanaan dalam penggunaannya maka akan banyak celah yang bisa dimanfaatkan oleh orang-orang berniat buruk di luar sana. Ada banyak bentuk kejahatan yang terjadi di dunia maya seperti peretasan, hacking, carding, doxing, pishing, cyber bullying hingga yang jarang disadari yakni cyberstalking.

Mungkin kamu memang bukan selebriti, tapi tidak harus menjadi orang terkenal untuk mengalami cyberstalking, karena setiap orang memiliki kepentingannya masing-masing.

Cyberstalking adalah penguntitan atau pelecehan yang terjadi melalui saluran online seperti media sosial, forum atau email. Ini biasanya direncanakan dan dipertahankan selama periode waktu tertentu.

Cyberstalkers mungkin meneror korban dengan mengirimkan pesan yang tidak menyenangkan secara sistematis, bahkan mungkin beberapa kali sehari. Hal ini sangat menakutkan ketika pesan tersebut datang dari akun yang berbeda yang dikelola oleh orang yang sama. Mungkin ada baiknya untuk melaporkan hal ini kepada pemilik situs web dan lembaga penegak hukum.

Namun untuk menghindari semua hal itu, berikut cara melindungi diri dari cyberstalking yang mudah dilakukan:

Jangan pernah mengungkapkan alamat rumah.

Cara menghindari cyberstalking yang paling dasar adalah jangan pernah sekalipun mengungkapkan alamat rumahmu atau petunjuk yang mengarah ke sana. 

Aturan ini sangat penting bagi siapa pun terutama jika memiliki pekerjaan yang memang berurusan dengan banyak orang.

Buat kata sandi yang sulit ditebak

Kata sandi melindungi semua akun termasuk ponsel, telepon rumah, email, perbankan, dan kartu kredit dengan kata sandi aman yang sulit ditebak oleh siapapun. Ubah setiap tahun. 

Pertanyaan rahasia juga tidak boleh dengan mudah dijawab. Pertanyaan "pengingat" rahasia mantan kandidat Wakil Presiden Sarah Palin begitu mudah dijawab sehingga seorang cyberstalker dapat dengan mudah mendapatkan akses ke akun emailnya.

Lakukan pencarian di internet menggunakan nama dan nomor teleponmu  

Pastikan bahwa tidak ada di luar sana yang tidak kamu sadari. Seorang cyberstalker mungkin telah membuat akun craigslist, halaman web atau blog tentangmu. Hanya kamu yang dapat mengetahui bagaimana namamu digunakan secara online.

Seringlah melakukan pencarian mandiri terkait nama dan nomormu dan apabila menemukan sesuatu yang mencurigakan segera telusuri lebih dalam dan ambil tindakan. Lakukan ini setidaknya berkala terlebih apabila kamu kerap menggunakan media sosial.

Cara Menghindari Cyberstalking

Berhati-hatilah terhadap email masuk, panggilan telepon, atau SMS yang meminta informasi identitas. 

"Spoof ID Penelepon" dapat meniru ID penelepon bank milikmu. Sangat mudah bagi seorang cyberstalker yang menyamar sebagai perwakilan perbankan, utilitas, perwakilan kartu kredit atau penyedia ponsel untuk mendapatkan informasi pribadi pribadimu. 

Jika kamu curiga, tutup telepon dan langsung hubungi institusi tersebut untuk memastikan bahwa kamu bukan sasaran cyberstalker.

Jangan pernah memberikan nomor KTP dan sejenisnya 

Cara menghindari cyberstalking berikutnya yakni berhatii-hatilah dalam memberikan nomor KTP dan identitas lainnya, kecuali kamu benar-benar yakin siapa yang memintanya dan mengapa. 

Dengan KTP atau nomor KTP milikmu, seorang cyberstalker bisa memiliki akses ke setiap bagian dari kehidupanmu.

Memanfaatkan penghitung stat atau penghitung registri gratis lainnya yang akan mencatat semua lalu lintas masuk ke blog dan situs webmu. 

Dengan penghitung statistik, kamu dapat mengidentifikasi siapa yang melihat situs atau blog dengan mudah karena registri mencatat alamat IP, tanggal, waktu, kota, negara bagian, dan penyedia layanan internet.

Ini berguna untuk pemasaran dan juga memberikan perlindungan yang sangat berharga jika situs web atau blog milikmu menjadi sasaran.

Periksa status laporan kredit secara teratur

Periksa status laporan kredit secara teratur terutama jika kamu seorang profesional bisnis atau individu yang berada di mata publik. Lakukan ini setidaknya dua kali setahun, terutama jika kamu merasa memiliki alasan untuk khawatir. 

Kamu dapat meminta salinan kredit secara gratis setahun sekali langsung dari biro kredit. Ini sepadan dengan biaya tambahan untuk membayarnya untuk kedua kalinya. 

Putus dengan Pacar? Atur Ulang Sandi

Meski kedengarannya berlebihan, namun ada beberapa orang yang memiliki hubungan tidak sehat seperti saling bertukar kata sandi. Jika memiliki hubungan yang seperti itu, atur ulang setiap kata sandi di semua akun ke sesuatu yang tidak dapat mereka tebak . 

Beri tahu bank dan perusahaan kredit bahwa orang ini tidak boleh membuat perubahan apa pun pada akun milikmu apa pun alasannya. Bahkan jika kamu cukup yakin bahwa mantan pasanganmu "baik-baik saja", ini adalah praktik yang baik untuk bergerak maju sendiri. 

Ini juga merupakan ide bagus untuk mendapatkan ponsel dan kartu kredit baru yang tidak diketahui mantan. 

Jika kamu merasa kamu adalah target, mintalah PC diperiksa oleh seorang profesional 

Jika kamu sudah mengalami insiden cyberstalking, komputer mungkin sudah disusupi. Mintalah seseorang yang mengetahui untuk memeriksa spyware dan virus lainnya.

Jika kamu berpikir memiliki cyberstalker, bergeraklah cepat

Banyak orang tidak mengambil tindakan karena mereka pikir mereka "gila" atau membayangkan sesuatu. Rekam insiden waktu, tempat, acara. 

Korban serangan berulang cenderung menjadi lumpuh karena ketakutan. Sementara itu, cyberstalker sering kali terburu-buru setelah "serangan" pertama sehingga mendorong mereka untuk terus maju. 

Semakin cepat kamu mengambil tindakan dan menghalangi kemampuan mereka untuk menyakiti atau melecehkanmu, semakin cepat mereka kehilangan minat pada tujuan mereka.

Dapatkan banyak dukungan emosional untuk menangani periode cyberstalking dan untuk menghadapi akibatnya 

Adalah normal untuk merasakan ketidakpercayaan dan paranoia tingkat tinggi setelah pertemuan cyberstalking. Banyak orang tidak akan mau berurusan dengan seseorang dengan cyberstalker; itu menempatkan mereka pada risiko. 

Kamu mungkin merasa terisolasi dan sendirian. Hal terbaik yang bisa dilakukan adalah belajar untuk terus menjangkau sampai kamu menemukan orang-orang pemberani yang membantumu mengembalikan hidupmu. 

Memiliki dukungan adalah apa yang membuat seseorang bisa melewatinya.