Berjuta Manfaat Hubungan Intim, Bukan Hanya Enak-Enak Belaka

Tak hanya bersenang-bersenang, ternyata ada beragam manfaat dari hubungan intim untuk kesehatan fisik dan mental. Penasaran apa saja?

Cukup 20 Menit, Bisa Bakar 26 Kalori

Setidaknya, ada sekitar 96 kalori yang terbakar saat seseorang melakukan hubungan intim selama 20 menit.

Stres Hilang, Happy Pun Datang

Berhubungan intim juga dapat menurunkan tekanan darah, sehingga bisa mengurangi respon stres di otak. Selain itu, berpelukan atau berpegangan tangan selama berhubungan intim dapat melepaskan oksitosin atau hormon kebahagiaan.

1-2 Kali Seminggu Bisa Kuatkan Imunitas

Kadar antibodi di dalam tubuh bisa meningkat lebih tinggi, jika seseorang melakukan hubungan seksual sekali atau dua kali seminggu.

Makin Sering, Makin Bikin Nyaman

Berhubungan intim juga dapat meningkatkan libido. Bagi perempuan, hubungan seksual dapat meningkatkan pelumasan Miss V, aliran darah dan elastisitas. Inilah yang bikin rasanya lebih nyaman jika sering-sering dilakukan.

Tidur Jadi Makin Pulas

Saat berhubungan seksual, tubuh akan melepaskan hormon prolaktin, sehingga menjadi lebih rileks, cepat mengantuk dan mudah tidur pulas setelahnya.

Wajah Pun Jadi Awet Muda

Saat berhubungan badan, stres dapat berkurang, rasa senang bisa meningkat, serta tidur menjadi lebih nyenyak. Hasilnya, kesehatan mental lebih terjaga, sehingga turut membuat wajah terlihat lebih awet muda.

Hindari Makanan Ini Biar Tak Loyo Saat Berhubungan Intim

Ternyata 6 makanan ini berkebalikan dengan makanan afrodisiak!