Mereka yang jalani perawatan kemoterapi wajib konsumsi 11 makanan ini [Part 1]

Dari jaman dahulu hingga sekarang, kanker tetaplah dianggap sebagai penyakit yang menakutkan karena tingginya risiko kematian yang mengikuti.Sebelumnya, saat seseorang divonis menderita kanker, maka dianggap seperti tak ada lagi harapan hidup. Namun seiring dengan kemajuan ilmu pengetahuan serta teknologi, ada pengobatan kemoterapi yang ditujukan untuk mematikan sel-sel kanker dengan terapi radiasi. Demi mendukung suksesnya program kemoterapi yang dijalani, penderita kanker tetaplah harus memenuhi dirinya dengan makanan sehat. Makanan akan memberikan mereka kekuatan untuk menghadapi proses radiasi yang menyakitkan, dimana pasien pun bisa kehilangan sel baik dalam tubuh. Maka, makanan apa saja yang wajib dikonsumsi oleh mereka yang sedang menjalani perawatan kemoterapi? Dilansir dari boldsky.com, ini dia daftarnya.

Biji-bijian utuh

Biji-bijian utuh seperti gandum, barley, millet, dan masih banyak lagi contohnya sangat disarankan untuk dikonsumsi mereka yang sedang menjalani kemoterapi. Sebabnya makanan ini sarat akan nutrisi sehat seperti selenium, mangan, serat, thiamin, vitamin B, dan niasin. Semua nutrisi ini berfungsi untuk meningkatkan selera makan dan mendukung berkurangnya sel kanker dalam tubuh.

Jus jeruk

Kemoterapi sering menyebabkan kekeringan di mulut. Oleh karena itu pasien kemoterapi disarankan untuk banyak minum air demi mencegah dehidrasi.Agar minuman yang dikonsumsi lebih sehat, ganti konsumsi air biasa dengan jus jeruk yang banyak mengandung vitamin C untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Jahe

Kemoterapi sering membuat mereka yang menjalaninya mengalami mual. Dan rasa mual ini bisa diatasi dengan minum jahe. Sifat anti inflamasi di dalamnya juga berfungsi untuk mengurangi peradangan sel tubuh.

Bawang putih

Terapi radiasi seringkali membuat pasien menjadi lemas. Oleh karena itu sangatlah penting untuk memenuhi diri dengan makanan yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Salah satu makanan yang bisa membuat tubuh kuat dari dalam adalah bawang putih.Jadi, konsumsilah 2-3 siung bawang putih setiap harinya guna membuat tubuh lebih kuat dalam melawan kanker dan menjalani kemoterapi.

Bawang merah

Konsumsi bawang merah juga bermanfaat bagi pasien kemoterapi. Sebab makanan ini kaya akan zat antioksidan yang akan mengurangi efek buruk dari kerusakan sel serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Kacang Brazil

Kacang Brazil merupakan makanan yang kaya selenium. Nutrisi ini berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh demi melawan kanker seperti leukimia dan melanoma. Konsumsi kacang Brazil sebanyak 2-4 biji per hari guna membangkitkan kekuatan tubuh untuk melawan kanker dan mengurangi efek buruk kemoterapi.