Cara Menyembuhkan Bipolar Disorder dengan Terapi

Jenis terapi apa yang umumnya digunakan sebagai cara menyembuhkan bipolar disorder? Jawabannya adalah psikoterapi. Psikoterapi, juga disebut "terapi bicara", dapat menjadi bagian yang efektif dari rencana pengobatan untuk orang dengan gangguan bipolar.

Psikoterapi adalah istilah untuk berbagai teknik perawatan yang bertujuan untuk membantu mengidentifikasi dan mengubah emosi, pikiran, dan perilaku yang mengganggu. Bekerja sama dengan profesional kesehatan mental, seperti psikolog atau psikiater, dapat memberikan dukungan, pendidikan, dan bimbingan kepada penderita.

Berbagai jenis terapi sebagai cara menyembuhkan bipolar disorder meliputi:

Psikoedukasi: Psikoedukasi adalah cara profesional kesehatan mental mengajar orang tentang kondisi kesehatan mental mereka. Karena gangguan bipolar adalah kondisi yang kompleks, mempelajari tentang kondisi tersebut dan bagaimana pengaruhnya terhadap hidup dapat membantu Anda dan orang yang Anda cintai mengelola dan mengatasinya dengan lebih baik.

Terapi ritme interpersonal dan sosial (IPSRT): Terapi ini dirancang untuk membantu Anda meningkatkan suasana hati dengan memahami dan bekerja dengan ritme biologis dan sosial. IPSRT adalah terapi yang efektif untuk orang dengan gangguan mood, termasuk gangguan bipolar. Terapi ini menekankan teknik untuk meningkatkan kepatuhan pengobatan (minum obat secara teratur), mengelola peristiwa kehidupan yang penuh tekanan dan mengurangi gangguan dalam ritme sosial (perbedaan perilaku kebiasaan sehari-hari). IPSRT mengajarkan keterampilan yang memungkinkan Anda melindungi diri dari perkembangan episode manik atau depresi di masa mendatang.

Terapi yang berfokus pada keluarga: Terapi ini untuk orang dewasa dan anak-anak dengan gangguan bipolar dan pengasuh mereka. Selama perawatan ini, orang yang Anda cintai akan bergabung dengan Anda dalam sesi terapi psikoedukasi mengenai gangguan bipolar, pelatihan peningkatan komunikasi, dan pelatihan keterampilan pemecahan masalah.

Terapi perilaku kognitif (CBT): Ini adalah jenis terapi yang terstruktur dan berorientasi pada tujuan. Terapis atau psikolog akan membantu Anda mencermati pikiran dan emosi. Anda akan memahami bagaimana pikiran dapat memengaruhi tindakan. Melalui CBT, Anda dapat melupakan pikiran dan perilaku negatif serta belajar menerapkan pola dan kebiasaan berpikir yang lebih sehat.

Cara Menyembuhkan Bipolar Disorder dengan Obat-Obatan

Obat-obatan tertentu dapat menjadi cara menyembuhkan bipolar disorder dengan tepat. Penderita bipolar mungkin perlu mencoba beberapa jenis obat berbeda dengan panduan dari penyedia layanan kesehatan sebelum menemukan yang terbaik dan paling cocok untuk mereka.

Penyedia layanan kesehatan umumnya meresepkan obat berikut untuk mengobati bipolar disorder:

• Penstabil suasana hati.
• Neuroleptik generasi kedua ("atipikal") (juga disebut antipsikotik).
• Antidepresan.

Jenis penstabil suasana hati dan nama mereknya meliputi:

• Litium (Eskalith®, Lithobid®, Lithonate®).
• Asam valproat (Depakene®).
• Natrium divalproex (Depakote®).
• Karbamazepin (Tegretol®, Equetro®).
• Lamotrigin (Lamictal®).

Lithium adalah salah satu obat yang paling banyak diresepkan dan dipelajari untuk mengobati gangguan bipolar. Litium adalah garam alami dan akan mengurangi gejala mania dalam waktu dua minggu setelah memulai terapi, tetapi mungkin diperlukan waktu berminggu-minggu hingga berbulan-bulan sebelum gejala manik ditangani sepenuhnya. Karena itu, penyedia layanan kesehatan sering meresepkan obat lain seperti obat antipsikotik atau obat antidepresan untuk membantu mengatasi gejala.

Kelenjar tiroid dan masalah ginjal terkadang dapat berkembang saat mengonsumsi litium, sehingga penyedia layanan kesehatan juga akan memantau fungsi tiroid dan ginjal, serta memantau kadar litium dalam darah karena kadarnya dapat dengan mudah menjadi terlalu tinggi.

Cara Menyembuhkan Bipolar Disorder Lainnya

Terdapat pilihan perawatan dan penyembuhan lain yang mungkin dipertimbangkan oleh penyedia layanan kesehatan untuk cara menyembuhkan bipolar disorder, meliputi:

Terapi Electroconvulsive (ECT): Ini adalah prosedur di mana aplikasi singkat dari arus listrik ke otak, melalui kulit kepala, menginduksi kejang. Ini paling sering digunakan untuk merawat orang dengan depresi berat. ECT sangat aman dan sangat efektif untuk depresi yang kebal obat atau mania akut yang mengancam jiwa. Ini pengobatan terbaik untuk mania pada orang yang sedang hamil. ECT menggunakan anestesi umum, jadi akan tertidur selama prosedur dan tidak akan merasakan sakit.

Stimulasi magnetik transkranial (TMS): Terapi ini melibatkan kumparan elektromagnetik pendek yang mengalirkan arus listrik ke otak. Penyedia layanan kesehatan terkadang menggunakannya untuk mengobati depresi yang kebal obat. Ini adalah alternatif untuk ECT. TMS tidak menyakitkan dan tidak memerlukan anestesi umum.

Obat tiroid: Obat-obatan ini terkadang dapat bertindak sebagai penstabil suasana hati. Penelitian telah menunjukkan hasil positif dalam mengurangi gejala pada orang AFAB dengan gangguan bipolar yang sulit diobati dan siklus cepat.

Perawatan ketamin: Ketamin, anestesi, diberikan pada dosis rendah melalui infus, telah terbukti memberikan efek antidepresan dan antisuicidal jangka pendek untuk orang dengan gangguan bipolar.

Rawat inap: Ini dianggap sebagai opsi darurat dalam perawatan gangguan bipolar. Ini menjadi perlu ketika seseorang mengalami episode depresi atau manik yang parah dan mereka menjadi ancaman langsung bagi diri mereka sendiri atau orang lain.