5 Manfaat Jus Lidah Buaya untuk Kesehatan Tubuh, Mudah Dibuat

Sabtu, 4 Juli 2020 06:02 Reporter : Rakha Fahreza Widyananda
5 Manfaat Jus Lidah Buaya untuk Kesehatan Tubuh, Mudah Dibuat Ilustrasi getah lidah buaya. ©Shutterstock

Merdeka.com - Manfaat jus lidah buaya untuk kesehatan memang tidak kalah khasiatnya terhadap kecantikan. Selain dikenal mempunyai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, lidah buaya atau aloe vera ini juga memiliki rasa yang menyegarkan.

Manfaat kesehatan lidah buaya ini tidak lepas dari kandungan berbagai nutrisi di dalamnya. Kandungan gula, sejumlah enzim, vitamin, mineral, sterol, saponin, asam amino, asam salisilat, serta senyawa khusus, seperti anthraquinones bisa memberikan dampak baik terhadap tubuh kamu.

Manfaat jus lidah buaya untuk kesehatan tentu perlu diolah dengan cara yang tepat pula. Cara paling sederhana, kamu bisa mengambil gel lidah buaya, menghaluskannya, dan menyaringnya hingga mendapatkan konsistensi jus.

Namun, kamu juga bisa menambahkannya dengan bahan-bahan sehat tertentu seperti lemon, madu, atau jus buah lainnya. Untuk mengetahui secara rinci, berikut kami rangkum 5 manfaat jus lidah buaya untuk kesehatan, yang dilansir dari Liputan6.

Baca Selanjutnya: 1 Cegah Dehidrasi...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini