Cara Membersihkan Kotoran pada Kuku Kaki dengan Mudah, Hindari Beberapa Hal Ini

Merdeka.com - Menjaga kebersihan kaki merupakan salah satu hal penting yang perlu diperhatikan. Bukan tanpa alasan, kaki merupakan bagian tubuh yang sering kontak dengan lantai, tanah, atau alas lainnya. Di mana, beberapa tempat tersebut merupakan sumber debu, kotoran, dan kuman. Bahkan saat berjalan dengan alas kaki, kotoran ini masih bisa menempel di sela-sela jari hingga kuku.

Jika tidak dibersihkan, tentu debu dan kotoran akan menumpuk di permukaan kulit sehingga kulit tampak kering, kotor, dan tidak sehat. Tidak hanya itu, kotoran juga dapat menumpuk di bawah kuku kaki yang semakin memperburuk penampilan. Dengan begitu, penting untuk membersihkan dan menggosok kaki, terutama bagian kuku untuk mengurangi kotoran yang ada.

Meskipun begitu, membersihkan kotoran pada kuku kaki memang tidak mudah. Sering kali Anda menggunting kuku terlalu dalam untuk mengeluarkan kotoran, namun justru meningkatkan risiko infeksi. Jika Anda sering kali mengalami masalah ini, terdapat beberapa cara membersihkan kotoran pada kuku kaki dengan mudah yang bisa Anda praktikkan.

Untuk membersihkan kotoran pada kuku kaki, Anda bisa mencuci dan menggosok kaki. merendam kaki dengan air hangat, hingga mengoleskan pelembap pada kuku agar kesehatannya tetap terjaga. Dilansir dari Healthline, berikut kami merangkum cara membersihkan kotoran pada kuku kaki dengan mudah yang bisa Anda lakukan.

Kotoran pada Kuku Kaki

Runner's World

Sebelum mengetahui cara membersihkan kotoran pada kuku kaki, perlu dipahami terlebih dahulu bahwa kotoran yang menempel di bawah kuku kaki wajar terjadi. Berdasarkan penelitian pada 20 mahasiswa, ditemukan bahwa semua mahasiswa memiliki bakteri di bawah kuku mereka, termasuk Staphylococcus dan Pseudomonas.

Diperlukan perawatan kuku yang baik dan kebersihan yang terjaga, agar kuku terlihat lebih sehat dan risiko berbagai penyakit infeksi pada kaki bisa berkurang.

Cara Membersihkan Kotoran pada Kuku Kaki

Seperti disebutkan sebelumnya, bahwa debu, bakteri, dan kuman bisa menempel dan menumpuk dengan mudah di bawah kuku kaki. Kotoran pada kuku kaki ini memang sering kali sulit dijangkau atau dibersihkan. Meskipun begitu, terdapat beberapa cara membersihkan kotoran pada kuku kaki yang bisa Anda praktikkan, yaitu sebagai berikut:

Menggunakan Sikat Kuku

©2014 Merdeka.com/Shutterstock/g-stockstudio

Selain beberapa cara di atas, cara membersihkan kotoran pada kuku kaki selanjutnya juga bisa dilakukan dengan menggunakan sikat kuku. Sikat kuku adalah sikat genggam kecil yang sangat mirip dengan sikat gigi.

Beberapa orang menggunakannya untuk menjangkau kotoran di bawah kuku sehingga bisa dibersihkan dengan mudah. Jika Anda menggunakan sikat kuku, penting bagi Anda untuk mencuci sikat dan memastikannya tetap kering. Hal ini dapat mencegah sikat dari akumulasi bakteri yang bisa berisiko menyebabkan infeksi.

Cara Merawat Kuku

Setelah mengetahui cara membersihkan kotoran pada kuku kaki, berikutnya perlu diketahui bagaimana cara merawat kuku dengan baik agar tetap sehat. Dalam hal ini, terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan. Mulai dari cara memotong kuku, cara mengeringkan kuku, hingga mengoleskan pelembap pada kaki dan kuku. Berikut beberapa cara merawat kuku dengan baik yang bisa dilakukan sehari-hari :