Bacaan Niat Puasa Sunnah Senin dan Kamis Beserta Keutamaan dan Manfaatnya

Niat puasa sunnah Senin dan Kamis juga perlu dilafalkan seperti ibadah lainnya. Dalam Islam, Senin merupakan salah satu hari yang memiliki begitu banyak keberkahan. Sejumlah peristiwa penting juga terjadi di hari Senin. Salah satunya adalah kelahiran Nabi Muhammad SAW.

Tak hanya itu, Rasulullah SAW juga diketahui terbiasa melakukan puasa di hari Senin. Dalam sebuah riwayat, Rasulullah SAW menyebut hari Senin dan Kamis adalah hari diangkatnya amalan. Karenanya, pada hari Senin dan Kamis disunnahkan umat Islam untuk mengerjakan puasa.

"Amal itu diperlihatkan di hadapan Allah pada hari Senin dan hari Kamis. Aku gembira sekali amalku diperlihatkan di saat aku sedang berpuasa," (HR. Tirmidzi)

Tata cara pelaksanaan puasa Senin Kamis tak berbeda jauh dengan puasa Ramadhan. Hanya saja yang menjadi pembedanya adalah bacaan niat puasa sunnah Senin Kamis. Lantas bagaimana bacaan niat puasa sunnah Senin Kamis? Melansir dari dream.co.id, Rabu (6/10), simak ulasan informasinya berikut ini.

Niat Puasa Sunnah Senin

Berbeda dengan puasa Ramadhan, niat puasa sunnah Senin bisa dilafalkan di waktu malam. Umat Islam juga bisa melafalkannya saat fajar tiba.

Adapun bacaan niat puasa sunnah Senin adalah sebagai berikut:

Nawaitu shouma yaumal itsnaini sunnatal lillahi ta'ala

Artinya:
"Saya niat puasa pada hari Senin, sunnah karena Allah Ta'ala."

Niat Puasa Sunnah Kamis

Adapun bacaan niat puasa sunnah Kamis adalah sebagai berikut:

Nawaitu shouma yaumal khomisi sunnatal lillahi ta'ala.Artinya:

"Saya niat puasa pada hari Kamis, sunnah karena Allah Ta'ala."

Keutamaan Puasa Sunnah Senin Kamis

1. Hari Kelahiran Nabi Muhammad SAW

Anjuran melaksanakan puasa sunnah Senin Kamis yakni pada hari Senin. Di mana hari itu merupakan hari kelahiran Nabi Muhammad SAW. Dalam sebuah hadist dari Abu Qotadah Al Anshori radhiyallahu 'anhu.Rasulullah Sholallahu 'alaihi wasallam pernah ditanya mengenai puasa pada hari Senin, beliau lantas menjawab:"Hari tersebut adalah hari aku dilahirkan, hari aku diutus atau diturunkannya wahyu untukku."  (HR. Muslim)2. Pintu Surga Dibuka

Keutamaan puasa sunnah Senin Kamis tak kalah luar biasanya adalah pintu-pintu Surga dibuka.Dari Abu Harrairah radhiyallahu 'anhu, Rasulullah Sholallahu 'alaihi wasallam bersabda,  "Pintu-pintu Surga dibuka pada hari Senin dan Kamis. Maka semua hamba yang tidak menyekutukan Allah dengan sesuatu apapun akan diampuni dosa-dosanya, kecuali seseorang yang antara dia dan saudaranya terjadi permusuhan. Lalu dikatakan, 'Tundalah pengampunan terhadap kedua orang ini sampai keduanya berdamai'."  (HR. Muslim)3. Disediakan Surga bagi Orang yang Rajin Puasa

Allah SWT menyediakan surga " Ar-Rayyan" yang dikhususkan bagi hambanya yang rajin berpuasa senin-kamis. " Sesungguhnya di Surga ada satu pintu yang namanya 'Ar-Rayyan' yang akan dimasuki oleh orang-orang yang sering berpuasa kelak pada hari Kiamat, tidak akan masuk dari pintu itu kecuali orang yang suka berpuasa. Di katakan: manakah orang-orang yang suka berpuasa? Maka mereka pun berdiri dan tidak masuk lewat pintu itu kecuali mereka. Jika mereka telah masuk, maka pintu itu ditutup sehingga tidak seorang pun masuk melaluinya lagi."  (HR. Bukhori dan Muslim)

4. Hari Diperiksa Amalan

Keutamaan lainnya adalah hari tersebut merupakan hari diperiksanya amalan oleh malaikat. Hal ini sesuai dengan hadis,Dari Abu Hurrairah radhiyallahu 'anhu, Rasulullah Sholallahu 'alaihi wasallam bersabda, "Segala amal perbuatan manusia pada hari Senin dan Kamis akan diperiksa oleh malaikat, karena itu aku senang ketika amal perbuatanku diperiksa aku dalam kondisi berpuasa." (HR. Tirmidzi)

5. Hari Rasulullah Sering Safar
Hari Kamis adalah hari di mana Rasulullah SAW sering melakukan perjalanan (safar). Ini tercantum dalam hadis-hadis berikut:Dari Ka’ab bin Malik Radhiyallahu anhu pernah mengatakan, "Sangat jarang Rasulullah Sholallahu 'alaihi wasallam keluar (untuk melakukan perjalanan) kecuali pada hari Kamis." (HR. Al-Bukhari)Ka’ab bin Malik Radhiyallahu anhu juga pernah mengatakan, "Bahwa Nabi Sholallahu 'alaihi wasallam keluar pada hari Kamis di peperangan Tabuk, dan (memang) beliau suka keluar (untuk melakukan perjalanan) pada hari Kamis." (HR. Al-Bukhari)

Hukum Puasa Senin Kamis

Hukum melakukan puasa sunnah Senin Kamis yakni sunnah. Menurut Syaikh Wahbah Az Zuhaili, di antara puasa-puasa sunnah yang telah disepakati para ulama adalah puasa Senin Kamis.Dari Aisyah Radhiyallahu Anhu:"Adalah Nabi Shallallahu Alaihi Wasallam memperbanyak puasa pada hari Senin & Kamis." (HR. Al-Tirmidzi, Al-Nasi dan Ibnu Majah. Hadits ini dishahihkan oleh Al-Albani)

Manfaat Puasa Senin Kamis

Setelah mengetahui niat puasa sunnah Senin Kamis, kini bisa mempelajari sejumlah manfaat yang bisa diraih.Adapun manfaat dari puasa sunnah Senin Kamis adalah sebagai berikut:

• Terhindar dari godaan setan
• Latihan menahan hawa nafsu
• Menjadi perisai dan penguat jiwa
• Meningkatkan amalan
• Menyehatkan tubuh
• Menjadi lebih disiplin