30 Ucapan Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022, Bangkitkan Gelora Semangat Baru

Merdeka.com - Hari ini, tepat pada tanggal 10 Oktober diperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia (World Mental Health Day). Hari Kesehatan Mental Sedunia merupakan hari antar bangsa untuk pendidikan kesehatan mental, kesadaran dan pembelaan dunia dalam melawan stigma sosial.

Dalam rangka World Mental Health Day, kalian bisa memperingatinya dengan berbagai cara. Salah satu cara sederhana yang bisa dilakukan adalah dengan memberikan ucapan Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022. Baik itu dikirimkan melalui pesan singkat ke keluarga, kerabat, rekan, sahabat maupun teman kantor.

Tidak hanya itu, ucapan Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia juga bisa dijadikan sebagai caption di akun media sosial. Lantaran, ucapan selamat ini banyak berisikan quotes atau kata bijak dengan penuh makna mendalam mengenai kesehatan mental.

Lantas apa saja ucapan Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022 yang bisa bangkitkan gelora semangat baru? Melansir dari berbagai sumber, Senin (10/10), simak ulasan informasinya berikut ini.

Ucapan Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia I

1. "Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022! Semua orang berhak mendapatkan pelayanan kesehatan jiwa yang berkualitas dan perlunya upaya bersama berbagai pihak untuk mencegah dan mengendalikan masalah kesehatan jiwa."

2. "Menggunakan kata 'tolong', itu bukan masalah gengsi, tapi masalah etika sopan santun. Mental seseorang! Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022."

3. "Jangan pernah menyerah, berikan yang terbaik untuk kesehatan jiwamu, kamu kuat kamu pasti bisa! Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022."

4. "Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022! Jangan engkau tampakkan kelemahan pada lawanmu karena kuatnya mental lawan merupakan bahaya bagimu."

5. "Orang yang sehat mentalnya maka ia akan hidup bahagia. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia tahun 2022!"

6. "Kuatkan dirimu karena segala persoalan yang kau hadapi akan dengan mudah memperlemah mental dirimu. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022!"

7. "Kesehatan Jiwa perlu kita jaga, mari untuk terus peka dengan apa yang kita rasakan, jangan abaikan kesehatan mental. Selamat Hari Jiwa Sedunia!"

8. "Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia! Jangan malu dengan ceritamu. Itu akan menginspirasi orang lain."

9. "Sabar itu tidak ada batasnya. Sering kali mental kita yang lemah sehingga membatasi kesabaran itu sendiri. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia."

10. "Hidup kita tidak bergantung pada prediksi orang, hidup kita bergantung pada pola pikir mental dan ikhtiar kita sendiri. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia."

Ucapan Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia II

11. "Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022! Keinginan dan mental yang kuat dalam kehidupan merupakan modal dalam mencapai kesuksesan dunia."12. "Belajar menerima keadaan, belajar mencintai dan mengasihi diri sendiri, Mari Jaga kesehatan Jiwa, Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2022!"13. "Jika kita memiliki keberanian, maka kita dapat membangun mental dan kepercayaan diri menjadi lebih baik sehingga dapat meningkatkan kualitas diri. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2022."14. "Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2022! Selalu ada harapan, bahkan ketika otak Anda mengatakan tidak ada."15. "Kesehatan jiwa merupakan hal terpenting dalam hidup, maka dari itu kamu harus merawat dan menjaga jiwamu. Jiwa yang sehat adalah kunci kebahagiaan. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022!"16. "Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2022! Tidak masalah seberapa buruknya keadaan, saya selalu bisa untuk bangkit kembali."17. "Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia! Kesehatan mentalmu penting. Jaga dirimu."18. "Hanya sampai kita tersesat, kita mulai memahami diri kita sendiri. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2022!"19. "Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022. Berterimakasihlah pada diri sendiri. Mensyukuri atas apa yang kita miliki saat ini, jangan hanya menjaga kesehatan raga, kamu juga perlu untuk menjaga kesehatan jiwamu."20. "Berikan rasa nyaman dan damai untuk dirimu sendiri, utamakan kesehatan jiwa dirimu! ingat kamu berhak untuk bahagia. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2022!"

Ucapan Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia III

21. "Jika kamu tidak bisa terbang, larilah. Jika kamu tidak bisa berlari, berjalanlah. Jika kamu tidak bisa berjalan, merangkaklah, tetapi dengan segala cara, teruslah bergerak. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!"22. "Jangan menyepelekan kesehatan jiwa, mari rawat dirimu sendiri. Berjanjilah untuk memahami diri sendiri. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022!"23. "Hanya diri sendiri yang akan merasakan, orang lain tidak akan peduli. Dari sekarang yuk jaga kesehatan jiwa. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!"24. "Tepat ketika ulat mengira dunia akan berakhir, dia berubah menjadi kupu-kupu. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2022!"25. "Kesehatan mental adalah kunci dari kebahagiaan. Jangan pernah mengabaikan kesehatan mentalmu! Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2022."26. "Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2022! Jika kamu hancur, kamu tidak harus tetap hancur selamanya."27. "Saya mengerti rasa sakit Anda, percayalah. Saya telah melihat orang-orang di saat tergelap dalam hidup mereka, lalu hidup bahagia. Anda juga bisa melakukannya. Aku percaya padamu. Anda bukan beban. Kamu tidak akan pernah menjadi beban." — Sophie Turner28. "Percayalah bahwa kamu lebih berani dari yang kamu yakini, dan lebih kuat dari yang terlihat, dan lebih pintar dari yang kamu pikirkan." — Christopher Robin29. "Anda tidak harus selalu bersikap positif. Tidak apa-apa untuk merasa sedih, marah, kesal, frustrasi, takut, dan cemas. Memiliki perasaan itu tidak membuat Anda menjadi orang yang negatif. Itu membuatmu menjadi manusia." — Lori Deschene30. "Masalah kesehatan jiwa tidak menentukan siapa Anda. Melainkan sesuatu yang Anda alami. Anda berjalan di tengah hujan dan Anda merasakan hujan, tetapi Anda bukanlah hujan." — Matt Haig