12 Manfaat Tanaman Kumis Kucing bagi Kesehatan, Pahami Cara Mengolah dan Konsumsinya

Merdeka.com - Orthosiphon aristatus atau dikenal dengan nama kumis kucing merupakan salah satu tanaman obat atau herbal asli Indonesia, yang punya banyak kegunaan dalam menanggulangi berbagai penyakit. Ramuan Kumis Kucing juga dikenal sebagai Teh Jawa (Java Tea), Kidney Plant, Indian Kidney Tea dan Kitty Whiskers.

Manfaat tanaman kumis kucing bagi kesehatan paling sering digunakan untuk mengobati berbagai kondisi saluran kemih dan ginjal. Sifat diuretik dan anti-bakteri alami membantu mengairi kandung kemih yang membantu membuang patogen yang menyerang dan melindungi saluran kemih dari infeksi.

Ramuan ini populer disebut sebagai Balbas Pusa. Selain di tanah air, tanaman kumis kucing juga ditemukan di seluruh Cina selatan, anak benua India, Asia Tenggara dan Queensland tropis. Dikenal sebagai kumis kucing di Indonesia dan misai kucing di Malaysia karena bentuk bunganya yang menyerupai kumis.

Manfaat kumis kucing sebagai minuman teh ini cukup populer di komunitas Asia Tenggara, serta juga di beberapa bagian Eropa karena khasiat obatnya. Bahkan para ilmuwan di seluruh dunia telah mempelajari ramuan kumis kucing secara ekstensif dan telah membuat banyak penemuan penting, sehubungan dengan potensi penggunaan medisnya.Salah satunya studi yang dipublikasikan oleh National Institutes of Health (NIH), ditemukan manfaat kumis kucing untuk kesehatan termasuk mengobati asam urat, radang sendi, dan kondisi terkait peradangan. Karena adanya efek anti-inflamasi in vitro dari tanaman. Menunjukkan peningkatan yang cukup besar dalam integritas sendi dan pemulihan tulang tibia-talus dari degenerasi dan lesi osteoporosis.

Simak selengkapnya mengenai manfaat kumis kucing bagi kesehatan berikut ini, seperti dihimpun dari berbagai sumber, Rabu (23/2).

1. Mengatasi Masalah Pernapasan

healthvision.in

Manfaat kumis kucing bagi kesehatan dipercaya dapat mengobati masalah pernapasan seperti asma dan batuk. Melansir dari Nature Ceuticals, manfaatnya termasuk menjadi obat flu yang ampuh.

Sifat anti-inflamasi dan anti bakteri dari tanaman kumis kucing dapat membantu mengurangi gejala infeksi tenggorokan dan mulut ringan. Ramuan ini juga dapat membantu mengurangi gejala hipertermia.

Mengonsumsi ramuan kumis kucing dapat membantu mengurangi keparahan batuk dan pilek. Juga dapat membantu mengelola masalah pernapasan kronis dengan lebih baik.

2. Menurunkan Tekanan Darah

Ramuan Kumis Kucing mengandung sejumlah senyawa yang membantu menurunkan tekanan darah. Beberapa percaya bahwa tindakan anti-oksidan dan anti-inflamasi dari kumis kucing berperan penting di sini.

Kandungan kimia methylripariochromene dalam ramuan dapat menurunkan tekanan darah sistolik pada tikus. Asam rosmarinic hadir dalam ramuan ini menargetkan enzim penting yang dikenal sebagai Angiotensin Converting Enzymes (ACE). Sehingga pembuluh darah membesar atau melebar, dan tekanan darah berkurang.

Tekanan darah yang lebih rendah tersebut akan memudahkan jantung untuk memompa darah dan dapat meningkatkan fungsi jantung.

3. Mengatur Kadar Diabetes

Shutterstock/Piotr Adamowicz

Mengutip dari Helth.co, ekstrak tanaman kumis kucing dapat secara efektif mengatur kadar glukosa, mengobati kondisi seperti gula dan diabetes. Namun, konsultasi dengan pihak medis dianjurkan untuk orang yang menderita kondisi kesehatan lain atau berencana untuk sepenuhnya beralih ke bahan alami ini sebagai perawatan.

Penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak herbal Kumis Kucing dapat membantu menurunkan kadar glukosa. Ditemukan pelarut tertentu dari ramuan ini dapat secara signifikan mengurangi kadar gula darah dan meningkatkan leptin, serta tingkat HDL yang sehat.

Termasuk menghentikan trombosit darah agar tidak saling menempel sehingga mengurangi risiko serangan jantung dan stroke. Selain itu, manfaat kumis kucing mampu membantu mengurangi lemak tubuh. Karena bekerja dengan menghambat amilase pankreas dan glukosidase usus, yakni dua enzim yang penting dalam penyerapan pati dan penyerapan glukosa.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan

Teh Jawa atau ramuan kumis kucing dikenal karena sifat pembersihannya. Kemampuannya dalam bertindak sebagai detoks alami bagi tubuh yang membantu Anda menghilangkan racun dan kelebihan air. Juga membantu penurunan berat badan.

5. Menyembuhkan Gangguan Ginjal dan Kandung Kemih

Batu Kandung Kemih, belmarrahealth.com

Alasan tanaman kumis kucing memiliki nama lain 'tanaman ginjal' karena bermanfaat untuk menyelamatkan ginjal. Teh yang terbuat dari daun kumis kucing ini secara alami mampu menghilangkan batu ginjal bahkan yang berukuran mencapai lima sentimeter.

Ramuan kumis kucing juga bisa mengobati infeksi ginjal akut dan kronis, infeksi saluran kemih dan kandung kemih, serta masalah buang air kecil lainnya.

Hal itu karena sifat diuretik dan anti-bakteri alaminya yang membantu mengairi kandung kemih. Sehingga mampu membuang patogen yang menyerang dan melindungi saluran kemih dari infeksi. Ini juga membantu mencegah pembentukan batu ginjal dan melindungi ginjal dari efek obat kimia dan reagen tertentu.

6. Bertindak sebagai Detoks Alami

Kumis kucing telah dikonsumsi di pulau Jawa sejak lama sehingga dikenal luas di dunia sebagai Teh Jawa. Alasan masyarakat Jawa mengkonsumsi ramuan ini adalah karena khasiatnya yang membersihkan.

Dilansir dari Health Benefits Times, manfaat kumis kucing bagi kesehatan bertindak sebagai pembersih alami, serta menghilangkan racun dan bahan asing yang tidak diinginkan.

7. Mengobati Asam Urat dan Arthritis

Ramuan Kumis Kucing memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat dan anti-hipertensi. Telah terbukti efektif, tanaman kumis kucing memiliki enzim yang dapat mengurangi kadar asam urat dalam darah. Manfaat kumis kucing bagi kesehatan termasuk menghilangkan gejala rematik.

Flavonoid dan asam alami tanaman mengurangi rasa sakit, memberikan bantuan yang sangat dibutuhkan dari rasa sakit radang sendi. Hal ini membuat ramuan Java Tea berguna dalam mengobati rematik, asam urat dan radang sendi.

Bahkan telah terbukti meningkatkan kekuatan tulang pada model hewan pasca-menopause. Secara alami kaya akan potasium dan kalsium yang penting untuk kesehatan tulang.

pixabay.com

8. Mengobati Masalah Gusi

Tak sedikit orang yang mengalami masalah berhubungan dengan gusi bengkak yang disebabkan oleh berbagai alasan. Rasa sakit yang terkait dengan gusi dan pembengkakan dapat dengan mudah diatasi menggunakan ramuan kumis kucing.

9. Mencegah Kerusakan Hati

Lantaran manfaat kumis kucing bagi kesehatan yang ampuh sebagai pembersih. Hal ini memiliki efek perlindungan hati yang dikaitkan dengan sifat anti-oksidan yang kuat. Ekstrak herbal dari ramuan kumis kucing telah terbukti mampu mencegah kerusakan hati akibat alkohol dan obat-obatan tertentu.

Bahkan telah terbukti mengurangi tanda-tanda perlemakan hati dan juga konsentrasi bilirubin pada subjek dengan penyakit kuning. Kumis kucing adalah ramuan yang kuat untuk detoksifikasi hati. Ini bertindak seperti pembersih alami yang membantu menghilangkan racun yang menumpuk di sistem.

10. Meningkatkan Daya Ingat

©2018 Merdeka.com/Pixabay

Kandungan asam rosmarinic yang ada dalam tanaman kumis kucing dapat membantu meningkatkan daya ingat. Juga melindungi terhadap kematian sel saraf yang disebabkan oleh beta-amiloid pada penyakit Alzheimer.

Manfaat kumis kucing juga mempunyai efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi gejala kecemasan. Ramuan yang berguna dalam melindungi jaringan retina dari kerusakan yang disebabkan oleh glaukoma, hiperglikemia atau degenerasi makula terkait usia.

11. Anti-Bakteri

Daun kumis kucing mengandung beberapa senyawa seperti fenol dan asam caffenic yang membantu mencegah pertumbuhan bakteri dan membunuh bakteri yang tersisa. Dengan demikian manfaat kumis kucing bisa dengan mudah diterapkan pada kulit untuk menyembuhkan luka dan memar, serta berbagai jenis infeksi lainnya.

Selain itu, manfaat kumis kucing terbukti memiliki sifat anti bakteri yang baik termasuk E.coli, Klebsiella pneumoniae, Bacillus subtilis, Micrococcus luteus dan Vibrio parahemolyticus. Sehingga menghambat mekanisme yang disebut penginderaan kuorum, yang pada gilirannya mengurangi kerentanan infeksi kandung kemih dan ginjal.

Bahkan manfaat kumis kucing bagi kesehatan, begitu efektif melawan infeksi jamur yang disebabkan oleh Candida albicans dan Staphylococcus aureus.

12. Merawat Kesehatan Kulit

© pexels.com/Shiny Diamond

Sifat anti-inflamasi dan antibakteri tanaman kumis kucing bisa mengobati berbagai kondisi kulit dan infeksi. Minyak yang diekstrak dari tanaman ini merupakan pengobatan yang efektif untuk kulit kering, kulit tidak rata, dan kulit kasar.

Jadi, aplikasi topikal minyak tumbuhan kumis kucing untuk memberikan kulit yang lembab dan kenyal. Minyak ini cukup efektif dalam mengobati berbagai macam infeksi kulit. Termasuk memberikan perlindungan sebum yang terlalu reaktif.

Ditambah lagi, karena sifat anti-bakteri itu manfaat kumis kucing jadi obat herbal yang kuat untuk jerawat. Ramuan ini juga bermanfaat untuk sejumlah kondisi kulit yang meradang seperti psoriasis. Antioksidan tinggi menjadikannya ramuan antipenuaan yang kuat.

Cara Mendapatkan Manfaat Kumis Kucing

pixabay.com

Berikut ini sejumlah cara mengonsumsi dan mendapatkan manfaat kumis kucing sesuai kondisi yang dialami, seperti dikutip dari Health Benefits Times:

1. Susah Buang Air

Daun orthosiphon dapat digunakan untuk meningkatkan keluarnya urin dan membersihkan kandung kemih, serta mendukung fungsi ekskresi ginjal.

Cara mengolahnya, rebus segelas air bersih dengan 1/4 genggam daun kumis kucing hingga mendidih dan berkurang setengah. Setiap 1/2 cangkir harus diminum 2 kali sehari.

2. Batu Ginjal

Jika Anda mengalami batu ginjal, buatlah jamu dari kumis kucing 6 gram, air 110 ml dan jamu meniran. Diminum 100 ml 2 kali sehari.

Cara lain: 5 lembar daun kumis kucing direbus dengan 2 gelas air, diminum dua kali sehari.

3. Rematik dan Batuk

Untuk sakit rematik dan batuk, secangkir teh dibuat dari 15-20 lembar daun, diminum 1-2 cangkir sehari.

4. Diabetes

Buatlah infuse water dengan 20 helai kumis kucing, air 110 ml dan daun sambiloto 20 helai 100 ml diminum sehari sekali.

5. Sakit Pinggang

Membuat infuse water dengan 1 genggam kumis kucing segar, 110 ml air dan kulit pepaya sebesar 4 cm. 100 ml harus diminum dalam sehari untuk satu kali.

6. Masuk Angin

Tiga lembar daun kumis kucing dicuci bersih lalu direbus dengan segelas air sampai tersisa setengah gelas, diminum.

7. Kencing Batu

Siapkan 90 gram daun kumis kucing yang telah dicuci bersih. Lalu direbus dengan satu liter air hingga tersisa setengahnya. Didinginkan baru diminum.

8. Asam Urat

Rebus 5 tanaman meniran, 5 lembar daun kumis kucing dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Diminum 3 kali sehari sampai sembuh.

9. Gusi dan Gigi Sakit

Daun tanaman kumis kucing bisa dikunyah atau ditumbuk dan ditempelkan pada gigi yang berlubang untuk mengurangi rasa sakit dan mencegah pembengkakan gusi. Ini juga dapat ditumbuk dan digunakan sebagai tapal untuk meredakan pembengkakan.

10. Diabetes, Hipertensi dan Melancarkan Kencing

Rebus 2 gelas air dengan 2 genggam daun kumis kucing hingga tersisa 1 gelas. Ini harus dikonsumsi satu kali sehari untuk hasil terbaik.

Efek Samping Kumis Kucing: Asupan teh Jawa atau ramuan kumis kucing dalam jangka panjang, bisa mengurangi kadar natrium dalam tubuh. Aman bila diminum hingga 8 minggu. Ibu hamil sebaiknya menghindari mengonsumsinya.