Umur
Riset Ungkap Rahasia Durasi Olahraga Ideal untuk Hidup Lebih Panjang, Tak Perlu Waktu Berjam-jamPenelitian terhadap 147 ribu orang menemukan latihan kekuatan 90-120 menit per minggu yang dipadukan olahraga aerobik dapat menurunkan risiko kematian.
Penyebab Umur Pria Lebih Pendek Dibandingkan Wanita, Ini Penjelasan IlmuwanMengapa wanita memiliki harapan hidup yang lebih panjang daripada pria? Berikut alasannya.