Umur
-
Sehat •Riset Ungkap Rahasia Durasi Olahraga Ideal untuk Hidup Lebih Panjang, Tak Perlu Waktu Berjam-jamPenelitian terhadap 147 ribu orang menemukan latihan kekuatan 90-120 menit per minggu yang dipadukan olahraga aerobik dapat menurunkan risiko kematian.
-
Penyebab Umur Pria Lebih Pendek Dibandingkan Wanita, Ini Penjelasan IlmuwanMengapa wanita memiliki harapan hidup yang lebih panjang daripada pria? Berikut alasannya.