Perfeksionis

Kenali 3 jenis perilaku perfeksionis, mulai dari berorientasi pada diri sendiri hingga tekanan sosial, dan temukan cara menghadapinya.

Perfeksionisme adalah pola pikir yang sangat kritis terhadap diri sendiri yang terkadang terlalu keras dalam menilai apa yang disebut “cukup baik.”