Ciri Orang Perfeksionis

Perfeksionisme adalah pola pikir yang sangat kritis terhadap diri sendiri yang terkadang terlalu keras dalam menilai apa yang disebut “cukup baik.”

Perfeksionisme dapat menjadi pedang bermata dua, berikut adalah lima alasan mengapa perfeksionis berisiko tinggi mengalami depresi.