Gejala Hipotermia yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

Hipotermia merupakan kondisi ketika tubuh lebih cepat kehilangan panas dibandingkan panas yang dihasilkan.

Senin, 24 Jul 2023 18:29:00

Seseorang yang mengalami gejala hipotermia sebaiknya segera ke dokter.

Gejala Hipotermia yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

Gejala hipotermia perlu diwaspadai setiap orang. Hipotermia merupakan kondisi ketika tubuh lebih cepat kehilangan panas dibandingkan panas yang dihasilkan. Kondisi ini bisa memengaruhi fungsi jantung, sistem saraf, dan organ lainnya.

Melansir dari Healthline, hipotermia menyebabkan suhu tubuh menjadi sangat rendah. Suhu tubuh normal adalah 37 derajat celisus. Sedangkan, seseorang yang mengalami hipotermia, suhu tubuhnya berada di bawah 35 derajat celsius.

Seseorang yang mengalami hipotermia sebaiknya segera menghubungi dokter. Sebab, apabila kondisi ini tidak segera ditangani bisa membahayakan nyawa. Berikut gejala hipotermia dan cara mengatasinya yang merdeka.com lansir dari Healthline:

merdeka.com

Penyebab Hipotermia

Hipotermia bisa terjadi akibat tubuh kehilangan panas lebih cepat dibandingkan tubuh memproduksi panas. Umumnya, hipotermia disebabkan akibat cuaca dingin atau tidak mengenakan pakaian lengkap untuk menahan kondisi dingin. Berikut beberapa penyebab hipotermia yang perlu diwaspadai, di antaranya:

• Berada terlalu lama di tempat yang dingin.

• Terlalu lama mengenakan pakaian basah

• Mengenakan pakaian yang terlalu tipis saat cuaca dingin

• Suhu pendingin ruangan terlalu rendah

• Jatuh ke kolam air dingin dalam waktu yang lama.

merdeka.com

Gejala Hipotermia

Secara umum, gejala hipotermia dibedakan menjadi tiga, yaitu hipotermia ringan, hipotermia sedang, dan hipotermia berat.

Berikut penjelasan lengkapnya:

Gejela Hipotermia Berat

Seseorang yang mengalami hipotermia berat akan merasakan kehilangan kesadaran karena suhu tubuh kurang dari 28 derajat celsius. Biasanya, detak jantung menjadi lebih lambat dan pupil mata tidak merespons cahaya.

Selain itu, penderita juga mengalami tekanan darah rendah, terdapat cairan di paru-paru, dan otot kaku hingga menyebabkan kematian.

Gejala Hiportemia Sedang

Hipotermia sedang terjadi ketika suhu tubuhnya berkisar 32-28 derajat celsius. Seseorang yang mengalami hipotermia sedang detak jantungnya terus melambat, kulit tampak kebiruan, kesulitan bicara, inkontinensia urine, dan penurunan kesadaran.

Gejala Hipotermia Ringan

Hipotermia ringan terjadi ketika suhu tubuh berada di kisaran 35 sampai 32 derajat celisus. Adapun gejala yang muncul yaitu kulit tampak pucat, mata rasa pada tangan dan kaki, respons tubuh menjadi lebih lamban, tubuh menggigil, dan napas cepat.

merdeka.com

Cara Mengatasi Hipotermia

Seseorang yang mengalami gejala hipotermia berat, sebaiknya langsung dibawa ke dokter. Ada beberapa upaya yang biasa dokter lakukan saat mengatasi penderita hipotermia, di antaranya:

1. Memberikan infus berisi larutan salin yang sudah dihangatkan.

2. Menghangatkan saluran pernapasan pengidap dengan memberikan oksigen yang sudah dihangatkan melalui masker dan selang.

3. Mengeluarkan dan menghangatkan darah pengidap, kemudian kembali mengalirkannya ke tubuhnya dengan menggunakan mesin pintas jantung dan paru (CPB).

Selain itu, Anda bisa melakukan upaya pencegahan hipotermia, seperti berpakaian yang tepat saat musim dingin, keluar dari air dingin secepatnya, ganti baju basah dengan baju kering, dan aktif bergerak saat Anda merasa kedinginan.