Diet Golongan Darah

Tips diet untuk golongan darah O

Reporter : Rizqi Adnamazida | Sabtu, 31 Agustus 2013 11:05

Ilustrasi sayur.

3.
Makanan yang membuat gendut

Merdeka.com - Agar mampu mengontrol berat badan, golongan darah O sebaiknya menghindari makanan sebagaimana dilansir dari Mind Body Spirit Wellness ini:

  • Jagung
  • Kacang lentil
  • Kubis
  • Kubis Brussel
  • Kembang kol
  • Selada


Selain itu, konsumsi makanan berupa rumput laut, makanan laut, hati, daging merah, kale, bayam, dan brokoli lebih dianjurkan demi mempercepat proses penurunan berat badan.


[riz]

Komentar Anda



BE SMART, READ MORE