Minum Bir Setiap Hari, Nenek Berusia 110 Tahun Mengaku Minuman Itu Jadi Resep Panjang Umur, Benarkah?

Memasuki usia senja, terutama setelah melewati 100 tahun, sangat penting bagi orang tua untuk menjaga kesehatan mereka. Dua cara yang umum diterapkan adalah memperhatikan pola makan dan menghindari stres. Selain itu, gaya hidup yang dijalani di masa muda juga berpengaruh besar terhadap kualitas hidup di masa tua. Dengan menerapkan gaya hidup sehat di usia muda, manfaatnya akan terasa saat seseorang memasuki usia lanjut.

Berbeda dengan kebanyakan orang, ada seorang nenek berusia 110 tahun dari Perth, Australia, yang mengonsumsi bir setiap hari. Ia mengungkapkan bahwa minuman tersebut berkontribusi pada umur panjang yang ia nikmati. Terdapat berbagai jenis bir atau minuman beralkohol, dengan kadar alkohol yang bervariasi. Misalnya, bir ringan memiliki kadar alkohol sekitar 3-4 persen, sementara bir berat seperti stout atau porter dapat memiliki kadar alkohol mencapai 8 persen atau lebih.

Kisah nenek yang berusia 110 tahun dan rutin mengonsumsi bir sebagai rahasia umur panjangnya ini dilansir oleh Liputan6.com dari Mirror.co.uk pada Kamis (14/11/2024). Hal ini menunjukkan bahwa pilihan hidup yang tidak biasa pun bisa berkontribusi pada kesehatan dan umur panjang seseorang.

Rahasia Panjang Umur

Bridget Grooke, seorang nenek yang kini berusia 110 tahun, mengungkapkan bahwa kunci dari umur panjangnya terletak pada pola makan sehat, sikap baik kepada orang lain, serta kebiasaan minum satu kaleng bir Emu setiap hari. Dia telah menjalani hidup yang lebih lama dan lebih bertenaga dibandingkan banyak orang lainnya. Menariknya, Bridget tidak mengaitkan vitalitasnya yang luar biasa dengan konsumsi sayuran hijau seperti bayam, rutinitas jogging yang jauh, atau keterlibatannya dalam kegiatan sosial. Sebaliknya, ia menegaskan bahwa bir adalah bagian penting dari rahasia hidupnya yang sehat dan panjang.

Minum Bir Tiap Hari Selama Lebih dari Enam Dekade

Selama lebih dari enam dekade, wanita asal Australia ini telah menikmati satu kaleng Emu Export setiap harinya. Bir dengan kandungan alkohol 4,2% ini telah menjadi minuman yang sangat populer di Australia. Menariknya, bir ini telah ada lebih dari sepuluh tahun sebelum Bridget lahir. Wanita yang berasal dari Perth ini meyakini bahwa bir yang diproduksi di Australia Barat adalah rahasia di balik umur panjang dan kecantikannya. Ia bahkan menyebut bir sebagai "rahasia umur panjangnya", menjadikannya sebagai minuman favorit yang tak terpisahkan dalam hidupnya.

Bridget memulai setiap harinya dengan segelas bir. Keterikatan antara Bridget dan bir seolah menjadi bagian dari identitasnya. Dalam pandangannya, bir bukan hanya sekadar minuman, melainkan juga simbol dari gaya hidup yang sehat dan bahagia. Dengan kebiasaan ini, Bridget menunjukkan bahwa bir dapat menjadi bagian dari rutinitas harian yang menyenangkan dan bermanfaat. "Bir dan Bridget sudah menjadi kesatuan yang tidak bisa dipisahkan," ujarnya, menegaskan betapa pentingnya bir dalam kehidupannya.

Banyak orang mungkin berpikir bahwa nenek berusia 110 tahun pasti merupakan orang tertua di negaranya. Namun, kenyataannya Bridget bukanlah yang tertua di Australia, karena gelar tersebut dipegang oleh Lorna Henstridge yang juga berusia 110 tahun, tetapi lebih tua lima bulan dibandingkan Bridget. Pada 12 November 2024, Tomiko Itooka tercatat sebagai orang tertua yang masih hidup di dunia dengan usia 116 tahun dan 173 hari. Ibu dari empat anak ini kini tinggal di panti jompo di Ashiya, Jepang. Menariknya, umur panjang yang dimiliki oleh Tomiko tampaknya berkaitan erat dengan tingkat aktivitasnya yang tetap tinggi.