Menyusui pangkas risiko wanita kena serangan jantung
Merdeka.com - Menyusui merupakan fase menakjubkan pada tubuh wanita. Tak hanya memberikan nutrisi yang diperlukan buah hati untuk tumbuh dan berkembang, menyusui juga bisa meningkatkan kesehatan si ibu di saat yang bersamaan.
Sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan satu lagi manfaat dari menyusui bagi kesehatan si ibu yaitu bisa menurunkan risiko untuk terkena serangan jantung.
"Kehamilan yang terjadi sebelum menyusui mampu mengubah sistem metabolisme tubuh wanita menjadi lebih cepat. Cadangan lemak dalam tubuh akan memberikan energi bagi pertumbuhan bayi yang bisa dibagikan melalui menyusui. Sehingga dengan kata lain menyusui akan menghilangkan lemak yang tersimpan secara lebih cepat," jelas Sanne Peters, seorang peneliti di University of Oxford.
"Temuan ini tentu saja mendorong para ibu menyusui agar mampu memberikan ASI pada bayi mereka secara lebih maksimal sehingga para busui bisa mendapatkan manfaat kesehatan lain seperti penurunan kadar kolesterol dalam darah, menurunnya tekanan darah, begitu pula dengan kandungan glukosa dalam darah," tambahnya.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Makanan yang Harus Dihindari Penderita Lemah Jantung, Hindari Makanan Asin
Pemilihan makanan yang tidak tepat bisa meningkatkan risiko komplikasi, seperti tekanan darah tinggi dan gagal jantung.
Baca SelengkapnyaManfaat Mencuci Beras untuk Kesehatan Sebelum Memasaknya
Sebelum beras dimasak, apakah lebih baik langsung memasaknya atau mencucinya terlebih dahulu?
Baca Selengkapnya7 Makanan Pemicu Kanker Usus Besar, Penting Diwaspadai
Beberapa makanan, terutama yang tinggi lemak dan rendah serat, telah terbukti meningkatkan risiko kanker usus besar.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Konsumsi Makanan yang Sedikit Gosong, Ketahui Risiko yang Mungkin Muncul
Konsumsi makanan sedikit gosong bisa menimbulkan dampak pada kesehatan yang perlu diperhatikan.
Baca SelengkapnyaCara Menjaga Kesehatan Mata dengan Langkah Sederhana, Ini Ulasannya
Jangan abaikan kondisi kesehatan mata Anda! Mulailah menjaganya sedini mungkin.
Baca SelengkapnyaCara Mencegah Serangan Jantung di Usia Muda, Penting Diketahui
Cara mencegah serangan jantung yang penting diketahui semua orang dari segala usia.
Baca SelengkapnyaMinuman Kaya Antioksidan yang Wajib Dicoba, Bantu Turunkan Risiko Kanker
Antioksidan adalah senyawa yang dapat melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Anda bisa mendapatkan senyawa ini dari sejumlah minuman sehat.
Baca Selengkapnya6 Kebiasaan yang Harus Mulai Diterapkan di Usia 30an demi Kesehatan Jantung
Menjaga kesehatan jantung bisa dilakukan sejak usia muda atau setidaknya pada usia 30-an.
Baca Selengkapnya9 Makanan yang Dapat Menurunkan Risiko Kanker, Sudah Tahu?
Mengonsumsi beberapa makanan berikut dapat menjadi pilihan untuk menurunkan risiko kanker.
Baca Selengkapnya